Bezglutenowe, idealnie wilgotne, aromatyczne ciasto bez cukru, odpowiednie dla diety keto, z wyśmienitą polewą. W przypadku tego ciasta jestem zadowolona … Read More „Bezglutenowe keto-ciasto z borówkami i najlepszą polewą bez cukru”
Sernik proteinowy bez cukru i bez glutenu, ze świąteczną nutą: ze skórką pomarańczową, masą makową i polewą chałwową. Sernik jest … Read More „Proteinowy serniko-makowiec bez cukru z polewą chałwową”
W tym roku producenci batonów białkowych byli wyjątkowo łaskawi i wyjątkowo pomysłowi – o ile w ubiegłych latach świątecznych smaków … Read More „Świąteczne batony proteinowe: Quest, BSN, ON Nutrition – testuję edycje limitowane”
W tym artykule postaram się przybliżyć Ci jak w morzu dostępnych łakoci „bez dodatku cukru” znaleźć te pyszne i zgodne … Read More „Świąteczne słodycze dla cukrzyka”
Popularność diety wegańskiej stale rośnie, choć nie brakuje jej przeciwników. Zarzuca jej się powodowanie niedoboru wielu składników odżywczych. Jednak wystarczy … Read More „Dieta wegańska a wysiłek fizyczny”
Dynia to moje odkrycie tej jesieni. Słodka, idealna do ciast a jednocześnie świetnie sprawdza się również w dania wytrawnych. Praca … Read More „Jesienny obiad z dynią i pieczarkami”
Moi Kochani, oto petarda. To jest najlepszy czekoladowy baton białkowy ever. Jest mięciutki, rozpływa się w ustach, smakuje obłędnie – … Read More „Zrób sobie Questa (2) – domowy Quest Milka za 4,43 PLN”
Maliny, kokos, biała czekolada, cytryna czyli najlepszy na świecie baton białkowy gotowy w kilka minut – czysty skład, intensywny smak, … Read More „Zrób sobie Questa (1) – domowy Quest Biała Czekolada & Maliny za 4,8 PLN”
Jogurtowo delikatne, wilgotne, sycące, niezwykle aromatyczne muffinki aż kipią od malin i kuszą chrupiącą kruszonką. Tym razem poszłam za zasadą … Read More „Jogurtowe fit-babeczki bez cukru, z malinami i kruszonką”
Pyszny i prosty przepis na bardzo zdrowe ciastka – nie wymaga żadnych umiejętności kulinarnych i daje dużą swobodę podmieniania składników … Read More „Zdrowe ciasteczka migdałowe z awokado i bananami”
