Trzy przepyszne warstwy: mięciutki biszkopt, kremowy sernik i lekka jak piórko pianka truskawkowa inspirowana jednym z najlepszych Oreo, jakie mieliśmy … Read More „Jednoporcjowy deser proteinowy a la Oreo Strawberry Frosted Donut 376kcal 35g białka”
Wielkie drożdżówy z frużeliną rabarbarową, truskawkami i kruszonką z masła orzechowego – jedna turbo sycąca drożdżówa wielkości rozcapierzonej dłoni ma … Read More „Drożdżówki proteinowe bez cukru z rabarbarem & truskawkami, 248kcal & 28g białka”
Przepis na domową białą keto czekoladę bez cukru nadziewaną masłem orzechowym o smaku solonego karmelu. Turbo pyszne połączenie białej czekolady, … Read More „Biała keto czekolada bez cukru z masłem orzechowym i solonym karmelem”
W drugim odcinku przewodnika po liczeniu kaloryczności pułapkowych produktów zabieramy się za fixy do śmietany, których często używacie w jednoporcjowych … Read More „Jak to policzyć cz.2 – ile kalorii w suchym proszku ma śnieżka?”
Chlebek bananowy podobnie jak ciasto marchewkowe bywa często z rozpędu zaliczany do zdrowych wypieków – bo skoro ma banany (marchewkę), … Read More „Sprawdzony przepis na fit chlebek bananowy bez dodatku cukru”
Nie bylibyśmy sobą gdybyśmy nie przerobili nowej letniej wersji ptasiego mleczka na wersję fit – efekt przerósł nasze oczekiwania i … Read More „Przepis na fit ptasie mleczko bez cukru w keto białej czekoladzie”
Ruszamy z nową serią pt. Jak to policzyć. Co tydzień będziemy publikować post, w którym wyjaśnimy wam krok po kroku … Read More „Jak policzyć kaloryczność zupy dla wielu osób?”
Przygotowaliśmy dla was subiektywne zestawienie najlepszych serków i jogurtów do jednoporcjówek, serników, jogurtowców i innych nabiałowych fit deserów. Zestawienie jest … Read More „Czym dobić białko – zestawienie najlepszych niskokalorycznych jogurtów białkowych”
Mamy dla was petardę, istną rakietę smaku, która przenosi na orbitę kokosowej przyjemności. FIT KNOPPERS COCONUT! Wielu z was pewnie … Read More „Fit Knoppers Coconut wafelek bez cukru – 100% lepszy niż oryginał”
Łapcie pomysł na najlepszą czekoladę sezonu. Wykonana w naszej kuchni nadziewana czekolada jest inspirowaną wedlowską letnią czekoladą o smaku mango … Read More „Fit czekolada bez cukru z malinami – oszczędź 50% kalorii”
