STEWIA – co powinieneś wiedzieć?
Stewia ma wokół siebie wielu fanów. Doceniana za naturalność, zerowy indeks i brak kalorii pozostaje liderem wśród zamienników cukru. Niestety … Read More „STEWIA – co powinieneś wiedzieć?”
Lepiej ważyć się codziennie czy raz na jakiś czas? Jak interpretować wyniki badań Tanity?
Słyszałaś na pewno o tym, że nie powinnaś się ważyć codziennie, że lepiej raz na jakiś czas, najlepiej nie na … Read More „Lepiej ważyć się codziennie czy raz na jakiś czas? Jak interpretować wyniki badań Tanity?”
Dieta Carnivore – zasady i pułapki, korzyści i zagrożenia diety mięsożernej
Czym jest dieta carnivore i jakie są jej podstawowe zasady? Zacznijmy od podstaw – a te są naprawdę łatwe, bo … Read More „Dieta Carnivore – zasady i pułapki, korzyści i zagrożenia diety mięsożernej”
Stewia zwiększa przyswajalność białka – jak to wpływa na wybór najlepszej odżywki białkowej?
Producenci prześcigają się w produkowaniu suplementów białkowych o coraz wyższej zawartości białka, tymczasem krytycy tej tendencji wskazują, że ważna jest … Read More „Stewia zwiększa przyswajalność białka – jak to wpływa na wybór najlepszej odżywki białkowej?”
Sernik proteinowy dyniowo-pomarańczowy z musem śliwkowym, bez cukru i glutenu
Sernik z puree z dyni i musem śliwkowym, bez cukru, bez glutenu, białkowy. W bardzo jesiennym klimacie i bardzo prosty … Read More „Sernik proteinowy dyniowo-pomarańczowy z musem śliwkowym, bez cukru i glutenu”
Fit Recenzje: MaxSport Protein Chips Summer Grill Party – chipsy czy krakersy?
Ile białka musi zawierać produkt, by można zgodnie z prawem nazwać go białkowym? Mniej niż myślisz! Niewiele znam osób, które … Read More „Fit Recenzje: MaxSport Protein Chips Summer Grill Party – chipsy czy krakersy?”
Nieprawda, że arbuz to sama woda i cukier – to bogactwo minerałów!
O arbuzie zwykło się mówić dość pogardliwie, jako o owocu, który składa się z samej wody i cukru i nie … Read More „Nieprawda, że arbuz to sama woda i cukier – to bogactwo minerałów!”
Fit Recenzje: Up Beat Juicy Protein Water – czy woda proteinowa ma sens?
Są takie hasła w branży żywności, które automatycznie z marnego albo neutralnego produktu robią coś specjalnego, a przynajmniej o tym … Read More „Fit Recenzje: Up Beat Juicy Protein Water – czy woda proteinowa ma sens?”
Fit Recenzje: Quamtrax Lemon Chiffon – aspartam w batonie w 2019 roku??
Dzisiaj recenzja batona, a właściwie wafelka, hiszpańskiej marki Quamtrax, który okazał się być czymś zupełnie innym, niż się spodziewałam, pomimo,że … Read More „Fit Recenzje: Quamtrax Lemon Chiffon – aspartam w batonie w 2019 roku??”
Mirakulina (ekstrakt synsepala słodkiego) – magiczny słodzik inny niż wszystkie
Mirakulina to kolejny słodka z substancji z kategorii słodkich białek – a konkretnie glikoproteid – o szczególnym działaniu, któremu warto się … Read More „Mirakulina (ekstrakt synsepala słodkiego) – magiczny słodzik inny niż wszystkie”