Niskowęglowodanowa, niskotłuszczowa odżywka białkowa bez laktozy to maksymalnie czysty izolat białka serwatkowego uzyskiwany metodą CFM - czyli metoda mikrofiltracji krzyżowej. Odżywka zawiera wyłącznie wartościowe składniki i nie ma żadnych wypełniaczy. Nie zawiera laktozy, tłuszczy trans ani cukru.
Niskowęglowodanowa, niskotłuszczowa odżywka białkowa bez laktozy to maksymalnie czysty izolat białka serwatkowego uzyskiwany metodą CFM - czyli metoda mikrofiltracji krzyżowej. Odżywka zawiera wyłącznie wartościowe składniki i nie ma żadnych wypełniaczy. Nie zawiera laktozy, tłuszczy trans ani cukru.
Niskowęglowodanowa, niskotłuszczowa odżywka białkowa bez laktozy to maksymalnie czysty izolat białka serwatkowego uzyskiwany metodą CFM - czyli metoda mikrofiltracji krzyżowej. Odżywka zawiera wyłącznie wartościowe składniki i nie ma żadnych wypełniaczy. Nie zawiera laktozy, tłuszczy trans ani cukru.
Niskowęglowodanowa, niskotłuszczowa odżywka białkowa bez laktozy to maksymalnie czysty izolat białka serwatkowego uzyskiwany metodą CFM - czyli metoda mikrofiltracji krzyżowej. Odżywka zawiera wyłącznie wartościowe składniki i nie ma żadnych wypełniaczy. Nie zawiera laktozy, tłuszczy trans ani cukru.
Niskowęglowodanowa, niskotłuszczowa odżywka białkowa bez laktozy to maksymalnie czysty izolat białka serwatkowego uzyskiwany metodą CFM - czyli metoda mikrofiltracji krzyżowej. Odżywka zawiera wyłącznie wartościowe składniki i nie ma żadnych wypełniaczy. Nie zawiera laktozy, tłuszczy trans ani cukru.
Wegańska, bezsojowa, bezglutenowa odżywka białkowa bez cukru wzbogacona o witaminę B12 i aminokwasy, standaryzowana na zawartość 3g leucyny w porcji preparatu, zawiera aż 80% białka (pełna przejrzystość struktury aminokwasowej na opakowaniu) i znikomą zawartość cukru na poziomie oznaczalności 0,5%. A smak? No whey! Nie uwierzysz, że to wegańskie białko!
RULE1 R1 protein to najwyższej jakości odżywka białkowa, składająca się z dwóch najczystszych i najszybciej przyswajalnych frakcji białka, izolatu białek serwatki (WPI) oraz hydrolizatu białek serwatki (WPH). Odżywki tej serii mają nadzwyczajnie wysoką zawartość białka w przeliczeniu do kaloryczności, ma śladową zawartość węglowodanów i zero tłuszczu.
RULE1 R1 Whey Blend to wysokiej jakości odżywka białkowa, składająca się z trzech, łatwo i szybko przyswajalnych frakcji białka, koncentratu białek serwatkowych (WPC), izolatu białek serwatki (WPI) oraz hydrolizatu białek serwatki (WPH).
JESIENNA EDYCJA LIMITOWANA 2022! Wegańska bezglutenowa odżywka białkowa o króciutkim, w pełni przejrzystym prostym i naturalnym składzie, oparta aż o 5 źródeł białek roślinnych aby zapewnić kompletny profil aminokwasowy. A smak? No whey! Nie uwierzysz, że to wegańskie białko!
RULE1 R1 protein to najwyższej jakości odżywka białkowa, składająca się z dwóch najczystszych i najszybciej przyswajalnych frakcji białka, izolatu białek serwatki (WPI) oraz hydrolizatu białek serwatki (WPH). Odżywki tej serii mają nadzwyczajnie wysoką zawartość białka w przeliczeniu do kaloryczności, ma śladową zawartość węglowodanów i zero tłuszczu.
Wyjątkowo transparentna pod względem składu, ekskluzywnie pyszna, obecna na rynku od niedawna a już kultowa wegańska odżywka białkowa bez soi i glutenu amerykańskiej marki Ghost oparta o 3 rodzaje białka roślinnego: białko grochu, organiczne białko pestek dyni i białko z pestek arbuza. GHOST® Be Seen.
Niesłodzona wegańska bezglutenowa odżywka białkowa bez słodzików o naturalnym smaku i o króciutkim, w pełni przejrzystym prostym i naturalnym składzie, oparta aż o 4 źródła białek roślinnych aby zapewnić kompletny profil aminokwasowy. Nie uwierzysz, że to wegańskie białko!
Wegańska odżywka białkowa z kategorii clear, do której zaliczane są odżywki na bazie hydrolizatu, które smakują i wyglądają bardziej jak lemoniada niż klasyczny szejk białkowy - są owocowo kwaśne, soczyste w smaku, dobrze zaspokajają pragnienie, mają znikomą zawartość tłuszczu i niską kaloryczność.
RULE1 R1 protein to najwyższej jakości odżywka białkowa, składająca się z dwóch najczystszych i najszybciej przyswajalnych frakcji białka, izolatu białek serwatki (WPI) oraz hydrolizatu białek serwatki (WPH). Odżywki tej serii mają nadzwyczajnie wysoką zawartość białka w przeliczeniu do kaloryczności, ma śladową zawartość węglowodanów i zero tłuszczu.
RULE1 R1 Whey Blend to wysokiej jakości odżywka białkowa, składająca się z trzech, łatwo i szybko przyswajalnych frakcji białka, koncentratu białek serwatkowych (WPC), izolatu białek serwatki (WPI) oraz hydrolizatu białek serwatki (WPH).
RULE1 R1 Whey Blend to wysokiej jakości odżywka białkowa, składająca się z trzech, łatwo i szybko przyswajalnych frakcji białka, koncentratu białek serwatkowych (WPC), izolatu białek serwatki (WPI) oraz hydrolizatu białek serwatki (WPH).
RULE1 R1 Whey Blend to wysokiej jakości odżywka białkowa, składająca się z trzech, łatwo i szybko przyswajalnych frakcji białka, koncentratu białek serwatkowych (WPC), izolatu białek serwatki (WPI) oraz hydrolizatu białek serwatki (WPH).
RULE1 R1 Whey Blend to wysokiej jakości odżywka białkowa, składająca się z trzech, łatwo i szybko przyswajalnych frakcji białka, koncentratu białek serwatkowych (WPC), izolatu białek serwatki (WPI) oraz hydrolizatu białek serwatki (WPH).
RULE1 R1 Whey Blend to wysokiej jakości odżywka białkowa, składająca się z trzech, łatwo i szybko przyswajalnych frakcji białka, koncentratu białek serwatkowych (WPC), izolatu białek serwatki (WPI) oraz hydrolizatu białek serwatki (WPH).
Wegańska, bezglutenowa i oczywiście odżywka białkowa o króciutkim, w pełni przejrzystym prostym i naturalnym składzie, oparta aż o 5 źródeł białek roślinnych aby zapewnić kompletny profil aminokwasowy. A smak? No whey! Nie uwierzysz, że to wegańskie białko!
Innowacyjna pyszotka prosto z Włoch - proteinowy baton w formie nadziewanej praliny oblanej kruchą czekoladą wypełnionej gęstą nugatową masą bez cukru - trudno uwierzyć, że to cudo jest bez cukru i dostarcza 16g białka!
Innowacyjna pyszotka prosto z Włoch - proteinowy baton w formie nadziewanej praliny oblanej kruchą czekoladą wypełnionej gęstą nugatową masą bez cukru - trudno uwierzyć, że to cudo jest bez cukru i dostarcza 14g białka!
Innowacyjna pyszotka prosto z Włoch - proteinowy baton w formie nadziewanej praliny oblanej kruchą czekoladą wypełnionej gęstą nugatową masą bez cukru - trudno uwierzyć, że to cudo jest bez cukru i dostarcza 14g białka!
Kremowy, jedwabisty, absolutnie przepyszny szejk białkowy bez dodatku cukru, dostarcza 30g białka w zaledwie 160kcal - czyli ma o połowę wyższą gęstość zawartości białka w przeliczeniu na kaloryczność niż najlepsze batony białkowe.
Kremowy, jedwabisty, absolutnie przepyszny szejk białkowy bez dodatku cukru, dostarcza 30g białka w zaledwie 160kcal - czyli ma o połowę wyższą gęstość zawartości białka w przeliczeniu na kaloryczność niż najlepsze batony białkowe.
Trójwarstwowy baton pełen pyszności, połączenie słodkiej polewy z mlecznej czekolady z posypką z chrupiącymi kuleczkami i nugatową masą z kawałkami bezcukrowej ciemnej czekolady. Przepyszny baton o złożonym smaku i wciągającej konsystencji ma aż 20g białka i tylko 185kcal.
Przepyszny baton proteinowy o doskonałej konsystencji i świetnym smaku, dostarcza 14g-16g białka w nie więcej niż 175kcal. Doskonale syci i zaspokaja ochotę na słodycze.
Najlepszy smakowo baton o zawartości białka 60%, jeden z niewielu w ogóle o tak dużym ładunku zróżnicowanego białka, który dostarcza aż 4g czystych aminokwasów BCAA i dodatkowo 5mg cynku. Mówiąc wprost - baton jest zaskakująco smaczny biorąc pod uwagę jego turbo wyśrubowane proporcje wartości odżywczych, niziutką zawartość węglowodanów i niską kaloryczność.
Jedyny tego rodzaju produkt na świecie - proteinowy kajmak o autentycznym smaku, na bazie mleka, z dodatkiem białka, bez glutenu i oleju palmowego. Obłędnie pyszny, mega gęsty, cudownie słodki, jedwabisty i aromatyczny, alternatywa dla zwykłego kajmaku 1:1.
Innowacyjna pyszotka prosto z Włoch - kruchy bezglutenowy wafelko-batonik oblany polewą z mlecznej czekolady bez cukru, wypełniony proteinowym kremem czekoladowym z chrupiącymi kuleczkami - trudno uwierzyć, że to cudo jest bez cukru i dostarcza 15g białka w mniej niż 150kcal!
Lekkie jak piórko, wyjątkowe słodkie chmurki w rozmiarze XXL - waniliowe pianki marshmallow w wersji wegańskiej, bez mleka i żelatyny, znakomite do opiekania - są duże i nie spadają z patyczków :)
Kruche, delikatne wegańskie wafelki bez dodatku cukru przekładane słodkim kremem malinowym
Baton białkowy PhD o intensywnie tortowym smaku, z ciągnącym malinowym karmelem wewnątrz i polewą z białej czekolady na wierzchu to wysokiej jakości przekąska wypełniona białkiem (aż białka w porcji) o niskiej zawartości cukru (tylko 2g) - PhD to pyszna przekąska dla osób aktywnych!
Pomidorowo słodki, wyrazisty i orientalny dzięki dodatkowi curry, świetnie doprawiony sos kuchni egzotycznej, niskokaloryczny (19kcal w 100ml), bez tłuszczu, bez dodatku cukru, pełen autentycznego smaku i precyzyjnie dobranych składników zachowujących wyjątkowy smak.
Odżywka białkowa opracowana na podstawie opracowań dotyczących żywienia autorstwa Lyle'a McDonalda łącząca w sobie w optymalnych proporcjach białko serwatkowe WPC i kazeinę, tak, by zmaksymalizować biosyntezę białka. Wysoka zawartość kazeiny gwarantuje doskonale gęstą, kremową konsystencję szejków i deserów i naturalnie słodki smak.
Znakomita smakowo odżywka białkowa o niezwykle kremowej konsystencji oparta o połączone w optymalnych proporcjach białka soi, migdałowe i bobu - zbilansowanie tych roślinnych źródeł białka pozwala osiągnąć kompletny profil aminokwasowy zbliżony do odżywek białkowych opartych o białka mleka.
Sycący baton o bardzo prostym składzie, bez słodziku i bez rafinowanego cukru, o słodyczy pochodzącej wyłącznie z daktyli powstały na bazie organicznego kakao i miazgi kakaowej oraz certyfikowanych organicznych orzechów. Zawiera aż 25% białka, choć nie zawiera odżywki białkowej - białko w batonie pochodzi wyłącznie z orzechów i kakao!
Sezamki z maltitolem to pyszne sezamki całkowicie bez cukru - mocno słodkie, intensywnie sezamowe, mają o 25% mniej kcal niż standardowe sezamki z cukrem.
Odpowiedni dla diety ketogenicznej i paleo bezglutenowy baton na bazie migdałów, o krótkim, czystym składzie, charakteryzujący się bardzo niską zawartością węglowodanów netto (2g) i optymalną, nieprzesadzoną ilością białka (10g) pochodzącego z WPC, WPI i MPI.
Odpowiedni dla diety ketogenicznej i paleo bezglutenowy, wegański baton na bazie migdałów, o krótkim, czystym składzie, charakteryzujący się bardzo niską zawartością węglowodanów netto (2g) i optymalną, nieprzesadzoną ilością białka (11g) - zgodnie z wytycznymi diety ketogenicznej.
Nowa formuła! Słodzone stewią Bolero z naturalnym ekstraktem czarnej herbaty, bez sztucznych barwników, aromatów i konserwantów, wzbogacone witaminą C. Saszetka do zmieszania z 1,5L wody. Mrożona herbata o smaku brzoskwiniowym nie zawiera cukru i ma tylko 1kcal.
Nowa formuła! Bolero ze stewią, bez sztucznych barwników, aromatów i konserwantów, wzbogacony witaminą C. Saszetka do zmieszania z 1,5L wody. Słodzony stewią orzeźwiający napój o smaku arbuzowym nie zawiera cukru i ma tylko 1kcal.
Nowa formuła! Słodzone stewią Bolero z naturalnym ekstraktem czarnej herbaty, bez sztucznych barwników, aromatów i konserwantów, wzbogacone witaminą C. Saszetka do zmieszania z 1,5L wody. Mrożona herbata o smaku cytrynowym nie zawiera cukru i ma tylko 1kcal.
Batonik ratunkowy - tylko 100kcal, idealny, aby mieć go zawsze pod ręką, gdy dopadnie cię chęć na słodycze. RED Chocolette to przepyszne niskokaloryczne czekolady o obniżonej zawartości tłuszczu, bez dodatku cukru, słodzone stewią i erytrolem - zastosowanie opatentowanej formuły w połączeniu z tradycją szwajcarskich chocolatierów pozwoliło stworzyć jedną...
Nowa formuła! Bolero ze stewią, bez sztucznych barwników, aromatów i konserwantów, wzbogacony witaminą C. Saszetka do zmieszania z 1,5L wody. Słodzony stewią orzeźwiający napój o smaku truskawkowym nie zawiera cukru i ma tylko 1kcal.
7up Free - uwielbiany smak 7up bez cukru, bez kofeiny, bez barwników i bez konserwantów! Podobnie jak Fanta Zero, 7up bez cukru smakuje dokładnie tak samo, jak jego wysokokaloryczna tradycyjna wersja - ta sama rześka kwaskowatość przełamana odpowiednią dawką słodkości, bez żadnych słodzikowych posmaków.
Galeretki Celiko Natura to niskokaloryczne pyszne desery o smaku świeżo zerwanych truskawek. Zawierają 5 razy mniej kalorii niż tradycyjna galaretka w proszku, a dodatkowo nie zawierają cukrów! Skuś się na prawdziwą truskawkową galaretkę tworzącą niesamowite kompozycje smakowe z lodami, sernikami na zimno i owocami.
Lekkie jak piórko, puszyste, słodkie, waniliowe pianki marshmallow bez cukru i bez tłuszczu to niskokaloryczna słodka przyjemność, która rozpływa się w ustach.
Nowa formuła! Bolero ze stewią, bez sztucznych barwników, aromatów i konserwantów, wzbogacony witaminą C. Saszetka do zmieszania z 1,5L wody. Słodzony stewią orzeźwiający napój o smaku jabłkowym nie zawiera cukru i ma tylko 1kcal.
Nowa formuła! Bolero ze stewią, bez sztucznych barwników, aromatów i konserwantów, wzbogacony witaminą C. Saszetka do zmieszania z 1,5L wody. Słodzony stewią orzeźwiający napój o smaku wiśniowym nie zawiera cukru i ma tylko 1kcal.
Rozpuszczalny napój w saszetce o intensywnym owocowym smaku, bez cukru i niemal bez kalorii - 100ml gotowego napoju ma tylko 2kcal, 1 saszetka wystarcza do przygotowania 1,5L - 4L napoju, w zależności od intensywności smaku i słodyczy jaki chcesz uzyskać.
Nowa formuła! Bolero ze stewią, bez sztucznych barwników, aromatów i konserwantów, wzbogacony witaminą C. Słodzony stewią orzeźwiający napój o smaku egzotycznego owocu guanabana nie zawiera cukru i ma tylko 1kcal.
Słodzony aromat spożywczy w dużej butelce 50ml z precyzyjnym zakraplaczem. Funky Flavors to skoncentrowane, bezcukrowe, beztłuszczowe aromaty spożywcze idealne do odżywek białkowych, domowych batonów proteinowych, lodów, koktajli, shake'ów, jogurtów i mlecznych deserów. Aromat spożywczy mleka i płatków owsianych.
Makaron shirataki z rozpuszczalnego błonnika Glukomannan konnyak to całkowicie naturalny, bezglutenowy makaron konjac jest najmniej kalorycznym makaronem, zawiera tylko 6kcal w 100g a dzięki wysokiej zawartości błonnika daje bardzo duże uczucie sytości.
Nowa formuła! Słodzone stewią Bolero z naturalnym bez sztucznych barwników, aromatów i konserwantów, wzbogacone witaminą C. Opakowanie cateringowe wystarcza do przygotowania 20-40L napoju.
Słodki syrop bez cukru do kawy Torani o smaku orzechów macadamia i czekolady nie zawiera tłuszczu, węgllowodanów ani kalorii! Syrop stanowi pyszny i niewinny dodatek do napoi orzeźwiających, gorącej czekolady czy jako polewa do deserów na zimno i na ciepło.
Profesjonalny barwiący aromat spożywczy LorAnn Oils do lodów, koktajli, shake'ów, jogurtów i mlecznych deserów. Wysoko skoncentrowane aromaty idealnie sprawdzają się do nadawania intensywnego, naturalnego smak i aromatu. Łatwe w użyciu, wydajne. Aromat kremu pekanowego.
Zevia Tonic Drink Mixer - orzeźwiający smak charakterystyczny dla tonica w 100% naturalnej wersji zero kalorii, słodzony wyłącznie roślinną stewią. Zevia Tonic Drink Mixer nie tylko pysznie smakuje, ale przy tym nie dostarcza kalorii i ma naturalny, zdrowy skład. Słodkie napoje gazowane są pyszne - dzięki Zevia są także zdrowe i naturalne!
Nowa formuła! Bolero ze stewią, bez sztucznych barwników, aromatów i konserwantów, wzbogacony witaminą C. Słodzony stewią orzeźwiający napój o smaku bananowym nie zawiera cukru i ma tylko 1kcal.
Oliwa extra virgin z hiszpańskich oliwek z pierwszego tłoczenia w formie aromatyzowanego spray'u - znakomity sposób na ograniczenie kalorii z tłuszczu w potrawach i oszczędne dozowanie dobrej jakości oliwy z oliwek z dodatkiem super apetycznych zapachów. Co ważne, nawet oliwy o aromacie mięsnym (szynki, kurczaka, grillowanego mięsa) czy maślanym ą...
Funky Flavors to bezcukrowe, beztłuszczowe aromaty o intensywnych smakach. Idealne do odżywek białkowych, domowych batonów proteinowych, lodów, dietetcznych koktajli, shake'ów, jogurtów i mlecznych deserów. Skoncentrowane aromaty idealnie sprawdzają się do nadawania intensywnego, naturalnego smak i aromatu. Aromat migdałowy.
Nowa formuła! Bolero ze stewią, bez sztucznych barwników, aromatów i konserwantów, wzbogacony witaminą C. Saszetka do zmieszania z 1,5L wody. Słodzony stewią orzeźwiający napój o smaku pomidorowym nie zawiera cukru i ma tylko 1kcal.
Czysty erytrytol puder, naturalny słodzik bez kalorii bezglutenowy, odpowiedni dla osób na diecie bezcukrowej i nieskowęglowodanowej.
Funky Flavors to bezcukrowe, beztłuszczowe aromaty o intensywnych smakach. Idealne do odżywek białkowych, domowych batonów proteinowych, lodów, dietetcznych koktajli, shake'ów, jogurtów i mlecznych deserów. Skoncentrowane aromaty idealnie sprawdzają się do nadawania intensywnego, naturalnego smak i aromatu. Aromat jagodowy.
Nowa formuła, nowy smak! Bolero ze stewią, bez sztucznych barwników, aromatów i konserwantów, wzbogacony witaminą C. Saszetka do zmieszania z 1,5L wody. Słodzony stewią orzeźwiający napój o smaku truskawkowo-bananowym nie zawiera cukru i ma tylko 1kcal.
Słodzone aromatyzujące kropelki smakowe do potraw, bez cukru, bez tłuszczu i bez kalorii, które nadadzą unikalny smak dietetycznym deserom, szejkom oraz napojom. Do nadania smaku i słodyczy porcji 300ml napoju lub 250g potrawy wystarczy 5-10 kropelek.
Słodki, tylko 7kcal w 100ml, intensywnie czekoladowo-kokosowym, o czysto słodkim smaku bez chemicznego posmaku. Czekoladowo-kokosowy syrop 6Pak Nutrition jest rzadszy niż większość innych syropów zero, za to zbiera entuzjastyczne opinie i jest najmniej kaloryczny!
Jedna łyżka wystarczy aby dodać słodkiego smaku kawie, syrop stanowi doskonały dodatek do shaków proteinowych, gorącej czekolady czy jako polewa do deserów na zimno i na ciepło.
Słodzone aromatyzujące kropelki smakowe do potraw, bez cukru, bez tłuszczu i bez kalorii, które nadadzą unikalny smak dietetycznym deserom, szejkom oraz napojom. Do nadania smaku i słodyczy porcji 300ml napoju lub 250g potrawy wystarczy 5-10 kropelek.
Wiśniowy koncentrat słodzący bez cukru i kalorii do wody, napojów, świetna alternatywa jako dodatek do syfonów typu soda stream.
Mix 3 smaków - Skinny Syrups Fall Dessert Trio to efektownie zapakowany zestaw 3 pysznych syropów bez cukru, idealny jako prezent dla wielbicielki kawy albo to przetestowania produktów. W skład zestawu wchodzą syropy w smakach: Maple Donut, Pumpkin Cinnamon Roll, Pumpkin Caramel Scone
Niskokaloryczny, bezglutenowy makaron shirataki konjak w kształcie rurek, idealny do gęstych sosów u zup. Całe opakowanie makaronu - porcja na jeden sycący posiłek - ma tylko 28kcal.
Zestaw x 6 saszetek; każda saszetka to 0,5L - 0,6L napoju o intensywnym owocowym smaku. Saszetki Singles to Go & On the Go nie zawierają cukru, a 0,5L gotowego napoju jaki możesz z nich przygotować ma tylko 5-10kcal. Saszetki doskonale sprawdzają się jako koncentrat do syfonów typu Soda Stream.
Spray do smażenia Best Joy o aromacie czekoladowym, idealny do naleśników, omletów i ciast. Większość sprayów do niskotłuszczowego smażenia to po prostu substancja zapobiegająca przywieraniu smażonych składników do patelni. Nie dodaje smaku i zapachu. Spray do smażenia Best Joy Chocolate Oil to nie tylko smażenie praktycznie bez tłuszczu ale także...
Dostawy są realizowane w ciągu 1 dnia roboczego od momentu otrzymania potwierdzenia wpływu płatności. Zamówienia złożone i opłacone do 12:00 dnia roboczego wysyłane są tego samego dnia, zamówienia złożone po godzinie 12:00 wysyłane są tego samego lub kolejnego dnia roboczego.
Skoro tu jesteś (co nas bardzo cieszy) oznacza to, że chcesz coś zmienić. Być może masz postanowienie, że do lata Twoje ciało będzie wyglądać jak z okładki magazynu, może chcesz świetnie prezentować się na weselu, szykujesz się do zawodów sylwetkowych, postanawiasz zerwać z cukrem lub po prostu chcesz zadbać o siebie. Bez względu na to, z jakiego powodu tu jesteś (chyba że szukasz najtłustszych pączków świata) na pewno znajdziesz coś dla siebie. Większość osób odwiedzających Guiltfree (zwłaszcza tych, którzy są tu po raz pierwszy) czuje się nieco przytłoczona ilością informacji i dostępnych produktów (nic dziwnego, jesteśmy bez wątpienia największym sklepem light i zero kalorii w Polsce). Jednak głowa do góry, dzięki temu przewodnikowi poczujesz się wkrótce u nas jak w domu (mamy klientów, którzy lepiej orientują się w naszym asortymencie niż my sami. Tak, poważnie!). Wkrótce zrozumiesz, które kategorie stworzone są dla Ciebie, nauczysz się korzystać z filtrów i z wyszukiwarki smaków a wtedy, z tysięcy dostępnych u nas produktów light wyłonią się te, skrojone dokładnie pod Twoją dietę. Tu jest trochę jak w supermarkecie, kategorie to alejki, podkategorie to półki, stali bywalcy szybko znajdują swoje ulubione pozycje i wracają do sprawdzonych produktów, są też miłośnicy nowości, którzy za każdym razem starają się odkrywać nowe smaki i maksymalnie urozmaicać swoją dietę. I właśnie od tego zaczniemy ten przewodnik...
To jedno z głównych zadań naszego sklepu. Powiedzmy, że stosujesz dietę Oxy (lub jakąkolwiek inną, to tylko przykład). Dieta ta nastawiona jest na szybką utratę wagi. Stosując ją znacznie ograniczasz węglowodany i tłuszcz, kalorie przyjmujesz głównie z białka. Pierwsze dni są dość proste, jesz dużo mięsa, ryb, chude twarogi, popijasz shakiem proteinowym... Lecz po pewnym czasie zaczynasz mieć dość. Przeszukujesz internet w poszukiwaniu wysokobiałkowych przepisów, które urozmaicą Twoją dietę. Dzięki urozmaiceniom - małym nagrodom, które sobie fundujesz, dużo łatwiej jest wytrwać w postanowieniu i w rygorystycznych zasadach diety. Jeśli stosujesz dietę już od jakiegoś czasu dobrze wiesz co oznacza sformułowanie, że „coś za Tobą chodzi”. W przypadku diety oxy może to być spaghetti, pizza, puree ziemniaczane, pajda chleba z miodem ulubiony batonik lub obłędnie słodka kawa... No właśnie, chodzą za Tobą węglowodany, które tak bardzo musisz ograniczać. Twój organizm nie rozumie dlaczego zabrałeś mu jego ulubione źródło energii i walczy o przywrócenie dawnych smakołyków. I tutaj łatwo się poddać... Na szczęście możesz też poszukać zamienników dla swoich pragnień. Pomysły producentów żywności potrafią zdziałać cuda. Makron proteinowy (penne, świderki, kolanka, wstążki), batony białkowe, bezkaloryczne syropy zero kalorii do kawy, ogromny wybór najlepszych słodzików, to wszystko naprawdę umożliwia normalne jedzenie, które trzyma zasady nawet tak rygorystycznych diet jak np. dieta oxy, dieta Dukana czy dieta South Beach. Każdego dnia rozmawiamy z naszymi klientami przez na czacie, wymieniamy z nimi setki maili każdego miesiąca, odbieramy dziesiątki telefonów i wiemy, że misją GuiltFree.pl z której wywiązujemy się każdego dnia jest dostarczenie Ci potraw / przysmaków za którymi tęsknisz w wersji akceptowalnej dla Twojego dietetyka [tak, dobrze wiemy że większość z Was jest równocześnie własnym dietetykiem :) ]
Bycie własnym dietetykiem wydaje się skomplikowane i trudne. Ale uwierz nam, posiadanie planu (choćby najprostszego) znacznie ułatwi Tobie (i nam też) zadanie. Czasem pojawiają się u nas klienci, którzy mają problem z decyzją. Chcieliby coś... zdrowego, dietetycznego, pysznego, jakieś produkty light. Może czekoladę a może chipsy, staramy się jak możemy, zadajemy dodatkowe pytania ale jeśli klient nie ma żadnych wytycznych, często odchodzi z kilkoma przypadkowymi produktami. Tak więc gorąco zachęcamy Cię do stworzenia jakiegoś planu. Nie jest to trudne, wystarczy podpytać fit kolegę lub fit koleżankę, poprosić o radę trenera osobistego, odwiedzić dietetyka lub poczytać poważanego blogera, który zna się na jedzeniu prowadzącym do wymarzonej sylwetki. Jeśli Twój plan to np. zmniejszenie ilości przyjmowanych kalorii o 15% oznacza to, że my wiemy co możemy Ci zaproponować a Ty wiesz na co możesz sobie pozwolić. Zmniejszenie ilości spożywanych kalorii to zadanie dość łatwe (pozornie) wystarczy wziąć kalkulator i notes i dokładnie zapisywać co się zjadło. Potem wystarczy przestać jeść gdy wyczerpiemy swój dzienny limit kalorii. Wtedy spoglądasz na zegarek i ze zgrozą stwierdzasz, że jest godzina piętnasta a limit kalorii na ten dzień już się wyczerpał... Bez obaw! Jeśli zaopatrzysz się w niewinne przekąski (dietetyczne produkty light lub wręcz produkty zero kalorii takie jak: niskokaloryczna galaretka bez cukru, gorąca czekolada light, bezkaloryczne słodkie napoje bez cukru itp.) przetrwasz ten trudny wieczór a następnego dnia poprzetykasz zaplanowane posiłki takimi właśnie małymi nagrodami i z radością stwierdzisz, że Twój limit wyczerpał się dokładnie o godzinie dwudziestej pierwszej :) Możesz też pójść o krok dalej, czyli ograniczyć ilość spożywanych kalorii o 15 % z jednoczesnym założeniem, że spożywane posiłki będą jak najbardziej sycące. Być może wtedy okaże się, że „ratunkowe” produkty zero kalorii nie są w ogóle potrzebne. Jeśli Twoja nowa dieta bogata będzie w zdrowe tłuszcze a za deser lub przekąskę posłuży baton białkowy, może się okazać, że poczujesz przyjemną sytość mimo mniejszej ilości spożywanych kalorii. Jak widzisz Twój plan nie musi być skomplikowany ale ważne aby był. Pomoże Ci to wyznaczyć ścieżki, którymi możesz się poruszać, jeśli zaczniesz korzystać z naszych filtrów możliwe będzie odnalezienie składników, które spełniają całkiem wyśrubowane kryteria (np. wysokobiałkowa dieta bez glutenu i sztucznych słodzików).
Początkujący klienci często zastanawiają się jak to możliwe, że sklep light taki jak Guiltfree.pl ma w swojej ofercie tak kaloryczne produkty jak olej kokosowy, masło orzechowe lub masło migdałowe. Odpowiedź jest prosta, a przy okazji być może zaskoczy Cię fakt, że te zdrowe tłuszcze są u nas kupowane nie mniej chętnie niż produkty zero kalorii. Z radością obserwujemy jak ewoluuje wiedza a tym samym dobór produktów u naszych stałych klientów. Świeżaki (skoro to czytasz to pewnie jesteś właśnie Dietowym Świeżaczkiem) bardzo często zaczynają od kategorii Zero Kalorii. Nic w tym dziwnego. Jeśli zaczynasz dietę, lub borykasz się z nią od pewnego czasu z pewnością pociąga Cię wizja jedzenia bez ograniczeń smakołyków pozbawionych kalorii. Jest to na pewno bardzo fajna i przydatna opcja, dobrze wiedzieć, że w razie nagłego ataku głodu nie jesteś sam. W szafce czeka dip czekoladowy zero kalorii, który Cię uratuje. Jednak mądrze ułożony jadłospis powinien uchronić Cię przed sytuacją, w której nie możesz już jeść ale bardzo chcesz. Tu właśnie do akcji wkraczają zdrowe tłuszcze i produkty białkowe. Proteinowy omlet zrobiony z mąki migdałowej, usmażony na oleju kokosowym, posmarowany masłem migdałowym i przyozdobiony odrobiną [lub wcale nie odrobiną ;) ] karmelowego syropu zero kcal, to bardzo sycące śniadanie, które pozwoli Ci czuć przyjemną sytość przez długie godziny. Opierając swoją dietę na produktach wysokobiałkowych bez większych problemów ograniczysz ilość spożywanych kalorii bez destrukcyjnego poczucia głodu. Nie dyskwalifikuj zatem na starcie produktów tylko dlatego, że mają więcej niż zero kalorii. Jeśli sklep light guiltfree.pl ma je w swojej ofercie, oznacza to, że wiemy, że wspomagają one dietę i odpowiadają za długotrwałe poczucie sytości, pozwalają na znaczne ograniczenie spożycia węglowodanów i w dłuższej perspektywie pomimo wysokiej kaloryczności prowadzą do utraty wagi.
Nasz sklep rządzi się nieco innymi prawami niż większość sklepów internetowych. W większości wypadków klient przychodzi (wchodzi na stronę) sklepu by znaleźć interesujący go produkt. Zwykle dokładnie wie co chce kupić (konkretny model smartfona, dobrą brazylijską kawę lub książkę ulubionego autora). Wpisuje wyszukiwaną frazę w wyszukiwarkę i znajduje (lub nie) to czego szukał. W Guiltfree jest inaczej. Skoro czytasz już ten akapit, zapewne masz pomysł na swoją dietę ale nie wiesz jeszcze jakie produkty możesz u nas znaleźć. Wpisanie słowa „baton proteinowy” albo „czekolada bez cukru” w wyszukiwarkę zrewanżuje Ci się pokaźną ilością wyników wyszukiwania ale my polecamy Ci inną metodę. Zastanów się czego najbardziej Ci brakuje, na co masz ochotę a potem przejrzyj spokojnie listę kategorii (znajdziesz ją w górnej części ekranu po lewej stronie). Nie otwieraj ich jeszcze, po prostu przeczytaj co mamy Ci do zaoferowania. Na czym zatrzymał się Twój wzrok? Co spowodowało przyjemne skojarzenia? Załóżmy, że była to kategoria masła orzechowe. Po kliknięciu wyświetlą Ci się wszystkie masła orzechowe w naszej ofercie. Dużo? No dobrze, teraz zastanów się nad swoją dietą i przejrzyj dostępne filtry (znajdują się po lewej stronie poniżej listy kategorii). W przypadku kategorii „masła orzechowe” najistotniejszym filtrem będzie rodzaj masła (czy ma to być pełnotłuste masło orzechowe, częściowo odtłuszczone, a może masło orzechowe zero kalorii zupełnie bez tłuszczu?), rodzaj zastosowanych orzechów (masło migdałowe, masło cashew, masło orzechowe z orzechów ziemnych, a może masło z orzechów laskowych lub mieszane?) Czy wolisz czyste masło bez dodatków czy masło wzbogacone białkiem lub olejem kokosowym extra virgin? Możesz też wybrać smak który najbardziej do Ciebie przemawia (mamy masła o smaku białej czekolady, solonego karmelu, cynamonu a nawet bananów lub truskawek!), możesz wreszcie wykluczyć substancje słodzące których unikasz (np. uważasz, że stewia i ksylitol są ok, ale nie życzysz sobie aspartamu) lub zdecydować się wyłącznie na masła 100% orzechów. Po zaznaczeniu pasujących do Ciebie filtrów długa lista skurczy się do kilku / kilkunastu wyników idealnie odpowiadających twoim wymaganiom. Teraz łatwiej wybrać, prawda? Klikając w produkt trafisz na wyczerpujące informację o nim. W opisie staramy się zawsze podkreślić jego najmocniejsze strony, opisać (w miarę możliwości) smak, zawsze znajdziesz też kompletne wartości odżywcze (podane na porcję i na 100 gramów) oraz przetłumaczoną na język polski etykietę z pełnym składem i innymi informacjami wymaganymi przepisami. Na karcie produktu możesz też oznaczyć interesujące Cię łakocie light serduszkiem i dodać je do ulubionych (obserwowanych) produktów.
Najwyraźniej Determinacja i Upór to twoje drugie imię, skoro czytasz właśnie ostatni akapit. Taka postawa wróży Ci sukces. Pamiętaj, że nie jesteś sam – jesteśmy z Tobą. W prawym dolnym rogu jest czat, w którym dyżurujący, przyjazny i obeznany wojownik drużyny Guiltfree odpowie na nurtujące Cię pytania. Nie bój się próbować, często pakujemy zamówienia składające się z dziesiątek drobiazgów (bardzo lubimy takie zamówienia, trzymamy kciuki za osoby otwarte na nowości). Jeśli nie lubisz płacić za przesyłkę i nie chcesz składać dużego zamówienia, skrzyknij kilka osób i zamówcie wspólną paczkę z darmową dostawą. Pomimo, że każdego dnia obsługujemy dużą ilość zamówień, wciąż jesteśmy sklepem przyjaznym Tobie. Nie obawiaj się zatem dzwonić / pisać do nas jeśli chcesz coś zmienić w już istniejącym zamówieniu. Jeśli jeszcze go nie wysłaliśmy (uważaj bo robimy to bardzo szybko :) ) na pewno przychylimy się do Twojej prośby. Na tym będziemy kończyć, czas przejrzeć kategorie i poszukać niewinnej wersji Twojej największej tęsknoty. A jeśli nadal nie wiesz gdzie kliknąć kliknij tutaj i skorzystaj z wyszukiwarki smaków i wybierz swój ulubiony smak. Powodzenia! :)