Filtrowanie
Ładowanie...
Garden of Life Dr. Formulated Keto Meal Balanced Shake to odpowiedni dla diety ketogenicznej koktajl z CLA i MCT dostarczający z CLA i MCT 70% tłuszczu, 23% białka i 7% węglowodanów, oparty o organiczne składniki, bezglutenowy, wzbogacony o ułatwiający trawienie szczep Lactobacillus plantarum
Garden of Life Dr. Formulated Keto Meal Balanced Shake to odpowiedni dla diety ketogenicznej koktajl z CLA i MCT dostarczający z CLA i MCT 70% tłuszczu, 23% białka i 7% węglowodanów, oparty o organiczne składniki, bezglutenowy, wzbogacony o ułatwiający trawienie szczep Lactobacillus plantarum
Niskowęglowodanowa, niskotłuszczowa odżywka białkowa bez laktozy to maksymalnie czysty izolat białka serwatkowego uzyskiwany metodą CFM - czyli metoda mikrofiltracji krzyżowej. Odżywka zawiera wyłącznie wartościowe składniki i nie ma żadnych wypełniaczy. Nie zawiera laktozy, tłuszczy trans ani cukru.
Smakowe (tortowe!) triglicerydy średnio łańcuchowe MCT w formie lekkostrawnego proszku, idealne źródło zdrowych kwasów tłuszczowych, doskonały jako alternatywa dla śmietanki do kawy i tak najczęściej stosowane jest MCT. Dobrze rozpuszczalny, odpowiedni w ketozie, zawiera optymalną proporcję 67% kwasów C8 i 33% C10.
Niskowęglowodanowa, niskotłuszczowa odżywka białkowa bez laktozy to maksymalnie czysty izolat białka serwatkowego uzyskiwany metodą CFM - czyli metoda mikrofiltracji krzyżowej. Odżywka zawiera wyłącznie wartościowe składniki i nie ma żadnych wypełniaczy. Nie zawiera laktozy, tłuszczy trans ani cukru.
Niskowęglowodanowa, niskotłuszczowa odżywka białkowa bez laktozy to maksymalnie czysty izolat białka serwatkowego uzyskiwany metodą CFM - czyli metoda mikrofiltracji krzyżowej. Odżywka zawiera wyłącznie wartościowe składniki i nie ma żadnych wypełniaczy. Nie zawiera laktozy, tłuszczy trans ani cukru.
Niskowęglowodanowa, niskotłuszczowa odżywka białkowa bez laktozy to maksymalnie czysty izolat białka serwatkowego uzyskiwany metodą CFM - czyli metoda mikrofiltracji krzyżowej. Odżywka zawiera wyłącznie wartościowe składniki i nie ma żadnych wypełniaczy. Nie zawiera laktozy, tłuszczy trans ani cukru.
Display obrotowy 120 lizaków, mix smaków. Intensywne w smaku, pysznie słodkie, owocowe lizaki Chupa Chups bez cukru + zaspokajają ochotę na słodycze, + cieszą owocowym smakiem, + mają tylko 26kcal + nie mają ani grama cukru!
Niskowęglowodanowa, niskotłuszczowa odżywka białkowa bez laktozy to maksymalnie czysty izolat białka serwatkowego uzyskiwany metodą CFM - czyli metoda mikrofiltracji krzyżowej. Odżywka zawiera wyłącznie wartościowe składniki i nie ma żadnych wypełniaczy. Nie zawiera laktozy, tłuszczy trans ani cukru.
Olimp Whey Protein Complex 100% to mieszanka izolatu CFM i koncentratu białek serwatkowych zapewniająca uzupełniający się profil absorpcji aminokwasów. To pełnowartościowa odżywka białkowa o bogatym profilu aminokwasowym charakteryzująca się znikomą zawartością cukrów i tłuszczy. Smak: Vanilla Ice Cream (Lody Waniliowe)
Garden of Life Dr. Formulated Keto Fit Weight Loss Shakes to odpowiedni dla diety ketogenicznej koktajl dostarczający 70% tłuszczu, 20% białka i 10% węglowodanów, oparty o organiczne składniki, bezglutenowy, wzbogacony o wartościowe ekstrakty: Ashwagandha, Svetol ® & Coffeeberry ®
RULE1 R1 protein to najwyższej jakości odżywka białkowa, składająca się z dwóch najczystszych i najszybciej przyswajalnych frakcji białka, izolatu białek serwatki (WPI) oraz hydrolizatu białek serwatki (WPH). Odżywki tej serii mają nadzwyczajnie wysoką zawartość białka w przeliczeniu do kaloryczności, ma śladową zawartość węglowodanów i zero tłuszczu.
RULE1 R1 protein to najwyższej jakości odżywka białkowa, składająca się z dwóch najczystszych i najszybciej przyswajalnych frakcji białka, izolatu białek serwatki (WPI) oraz hydrolizatu białek serwatki (WPH). Odżywki tej serii mają nadzwyczajnie wysoką zawartość białka w przeliczeniu do kaloryczności, ma śladową zawartość węglowodanów i zero tłuszczu.
RULE1 R1 protein to najwyższej jakości odżywka białkowa, składająca się z dwóch najczystszych i najszybciej przyswajalnych frakcji białka, izolatu białek serwatki (WPI) oraz hydrolizatu białek serwatki (WPH). Odżywki tej serii mają nadzwyczajnie wysoką zawartość białka w przeliczeniu do kaloryczności, ma śladową zawartość węglowodanów i zero tłuszczu.
Olimp Whey Protein Complex 100% to mieszanka izolatu CFM i koncentratu białek serwatkowych zapewniająca uzupełniający się profil absorpcji aminokwasów. To pełnowartościowa odżywka białkowa o bogatym profilu aminokwasowym charakteryzująca się znikomą zawartością cukrów i tłuszczy. Smak: White Chocolate & Raspberry (Biała Czekolada & Maliny)
RULE1 R1 protein to najwyższej jakości odżywka białkowa, składająca się z dwóch najczystszych i najszybciej przyswajalnych frakcji białka, izolatu białek serwatki (WPI) oraz hydrolizatu białek serwatki (WPH). Odżywki tej serii mają nadzwyczajnie wysoką zawartość białka w przeliczeniu do kaloryczności, ma śladową zawartość węglowodanów i zero tłuszczu.
RULE1 R1 protein to najwyższej jakości odżywka białkowa, składająca się z dwóch najczystszych i najszybciej przyswajalnych frakcji białka, izolatu białek serwatki (WPI) oraz hydrolizatu białek serwatki (WPH). Odżywki tej serii mają nadzwyczajnie wysoką zawartość białka w przeliczeniu do kaloryczności, ma śladową zawartość węglowodanów i zero tłuszczu.
Dedykowany diecie ketogenicznej odżywczy koktajl o wysokiej zawartość białka i tłuszczu i niskiej zawartości węglowodanów, z dodatkiem wyciągu z zielonej herbaty, elektrolitów i kwasów tłuszczowych MCT.
Wegańska, organiczna formuła oparta o roślinne peptydy białkowe i superfoods, z dodatkiem biotyny, kwasu hialuronowego i MCT z oleju kokosowego, wpierająca naturalną odbudowę kolagenu. 1 porcja odżywki dostarcza ok 14g białka w 100kcal, produkt jest odpowiedni dla diety ketogenicznej. Wersje smakowe są słodzone wyłącznie stewią, wersja Natural nie zawiera...
Wegańska, organiczna formuła oparta o roślinne peptydy białkowe i superfoods, z dodatkiem biotyny, kwasu hialuronowego i MCT z oleju kokosowego, wpierająca naturalną odbudowę kolagenu. 1 porcja odżywki dostarcza ok 14g białka w 100kcal, produkt jest odpowiedni dla diety ketogenicznej. Wersje smakowe są słodzone wyłącznie stewią, wersja Natural nie zawiera...
Batonik ratunkowy - tylko 75kcal, idealny, aby mieć go zawsze pod ręką, gdy dopadnie cię chęć na słodycze. RED Chocolette to przepyszne niskokaloryczne czekolady o obniżonej zawartości tłuszczu, bez dodatku cukru, słodzone stewią i erytrolem - zastosowanie opatentowanej formuły w połączeniu z tradycją szwajcarskich chocolatierów pozwoliło stworzyć jedną...
Unikalne pieczywo, keto ciabatty dedykowane diecie ketogenicznej o ultra niskiej zawartości węglowodanów - jedna cała bułka ma tylko 10g węglowodanów i prawie 18g białka.
Batonik ratunkowy - tylko 75kcal, idealny, aby mieć go zawsze pod ręką, gdy dopadnie cię chęć na słodycze. RED Chocolette to przepyszne niskokaloryczne czekolady o obniżonej zawartości tłuszczu, bez dodatku cukru, słodzone stewią i erytrolem - zastosowanie opatentowanej formuły w połączeniu z tradycją szwajcarskich chocolatierów pozwoliło stworzyć jedną...
Masz ochotę na tosta? Niskokaloryczne, niskowęglowodanowe (tylko 1g węglowodanów na kromkę), o wysokiej zawartości błonnika (56%) - doskonałe chrupkie pieczywo tostowe. Odpowiednie dla osób stosujących dietę niskowęglowodanową, wysokoproteinową lub niskoglikemiczną.
Makaron Konjac & Owies XTRA cechuje się żółtym zabarwieniem i poprawionym, lepszym smakiem (producent produktu zadbał o neutralizację rybiego aromatu, jakim odznaczała się pierwotna wersja, i w przeciwieństwie do niej, Makaron Konjac & Owies XTRA nie wymaga opłukiwania po otwarciu), a także, co stanowi bonus, zawiera dodatek owsa.
Masz ochotę na tosta? Niskowęglowodanowe (1,5g węglowodanów na kromkę), wysokobiałkowe (aż 44% białka), o wysokiej zawartości błonnika (28%) - doskonałe chrupkie pieczywo tostowe. Odpowiednie dla osób stosujących dietę niskowęglowodanową, wysokoproteinową lub niskoglikemiczną.
Przepyszne bułeczki - miękkie, aromatyczne, o rumianej skórce, niskokaloryczne, o wysokiej zawartości białka i niskoeglowodanowe. Jedna bułeczka ma zaledwie 5g węglowodanów, a przy tym aż 9g białka i 14g błonnika! Naturalny skład, wypiekane na drożdżach.
Co powiesz na tosty z oregano i suszonymi pomidorami? Niskokaloryczne, niskowęglowodanowe (tylko 1g węglowodanów na kromkę), o wysokiej zawartości błonnika (56%) - doskonałe chrupkie pieczywo tostowe. Odpowiednie dla osób stosujących dietę niskowęglowodanową, wysokoproteinową lub niskoglikemiczną.
Masz ochotę na czekoladowego tosta? Niskokaloryczne (37kcal na kromkę), niskowęglowodanowe (1g węglowodanów), wysokoproteinowe (aż 20% białka), o wysokiej zawartości błonnika (56%) - doskonałe chrupkie czekoladowe pieczywo tostowe. Odpowiednie dla osób stosujących dietę niskowęglowodanową, wysokoproteinową i niskoglikemiczną.
Słodzone stewią i erytrolem, oblane czekoladą z MCT Healthsmart Keto Wise Fat Bombs to prawdziwe Fat Bombs, bo aż 75% ich kaloryczności pochodzi z tłuszczu, mają odpowiednie proporcje makro aby ułatwić utrzymanie ketozy. To także prawdziwa bomba smakowa - prawdopodobnie najlepsze keto słodkości ever.
Idealna keto przekąska czyli tradycyjne hiszpańskie Gancedo Frutos Secos zwane także Chicharrones, to hiszpańska przekąska z pokrojonej na kawałki skórki wieprzowej smażona we własnym tłuszczu - mega chrupiące hiszpańskie wieprzowe chrupki mają zero węglowodanów i proporcje białka do tłuszczu prawie idealnie 1:1.
Batonik ratunkowy - tylko 75kcal, idealny, aby mieć go zawsze pod ręką, gdy dopadnie cię chęć na słodycze. RED Chocolette to przepyszne niskokaloryczne czekolady o obniżonej zawartości tłuszczu, bez dodatku cukru, słodzone stewią i erytrolem - zastosowanie opatentowanej formuły w połączeniu z tradycją szwajcarskich chocolatierów pozwoliło stworzyć jedną...
Idealna keto przekąska czyli tradycyjne hiszpańskie Torreznos zwane także Chicharrones, to hiszpańska przekąska z pokrojonej na kawałki skórki wieprzowej smażona we własnym tłuszczu - mega chrupiące hiszpańskie wieprzowe chrupki mają zero węglowodanów i proporcje białka do tłuszczu prawie idealnie 1:1.
Idealna keto przekąska czyli tradycyjne hiszpańskie cortezas de cerdo to pokrojona na kawałki skóra wieprzowa smażona we własnym tłuszczu - mega chrupiące hiszpańskie wieprzowe chrupki mają 66% białka i 25% tłuszczu i zero węglowodanów. Przepyszne, mocno chrupiące chrupki sycą na długo i są doskonałą alternatywą dla klasycznych chipsów.
Czysty erytrytol bez dodatków, naturalny roślinny słodzik bez kalorii i bez węglowodanów smakuje i wygląda jak cukier. Nie zawiera przyswajalnych przez organizm węglowodanów, jest idealny dla osób na diecie bezcukrowej i nieskowęglowodanowej.
Nowość CiaoCarb Sensazioni ! Proteinowy czekoladowy krem z orzechami laskowymi aksamitnie rozsmarowuje się na tostach, kanapkach i naleśnikach, doskonały dodatek do lodów i innych deserów. Niskowęglowodanowy, o wysokiej zawartości białka i błonnika.
Batonik ratunkowy - tylko 75kcal, idealny, aby mieć go zawsze pod ręką, gdy dopadnie cię chęć na słodycze. RED Chocolette to przepyszne niskokaloryczne czekolady o obniżonej zawartości tłuszczu, bez dodatku cukru, słodzone stewią i erytrolem - zastosowanie opatentowanej formuły w połączeniu z tradycją szwajcarskich chocolatierów pozwoliło stworzyć jedną...
Masz ochotę na tosta? Niskokaloryczne, niskowęglowodanowe (tylko 1g węglowodanów na kromkę), o wysokiej zawartości błonnika (56%) - doskonałe chrupkie pieczywo tostowe. Odpowiednie dla osób stosujących dietę niskowęglowodanową, wysokoproteinową lub niskoglikemiczną.
Masz ochotę na czekoladowego tosta? Niskokaloryczne (37kcal na kromkę), niskowęglowodanowe (1g węglowodanów), wysokoproteinowe (aż 20% białka), o wysokiej zawartości błonnika (56%) - doskonałe chrupkie czekoladowe pieczywo tostowe. Odpowiednie dla osób stosujących dietę niskowęglowodanową, wysokoproteinową i niskoglikemiczną.
Czysty erytrytol bez dodatków, naturalny roślinny słodzik bez kalorii i bez węglowodanów smakuje i wygląda jak cukier. Nie zawiera przyswajalnych przez organizm węglowodanów, jest idealny dla osób na diecie bezcukrowej i nieskowęglowodanowej.
Czysty olej z awokado 100% w dozowniku w spray'u - bez lecytyny, gazów wypychających czy substancji przeciwspieniających. Olej awokado pozyskiwany z pulpy meksykańskiego awokado (Persea Americana)charakteryzuje się delikatnym smakiem i lekką formułą, stanowi naturalne źródło witaminy E.
Słodzone stewią i erytrolem, oblane czekoladą z MCT Healthsmart Keto Wise Fat Bombs to prawdziwe Fat Bombs, bo aż 75% ich kaloryczności pochodzi z tłuszczu, mają odpowiednie proporcje makro aby ułatwić utrzymanie ketozy. To także prawdziwa bomba smakowa - prawdopodobnie najlepsze keto słodkości ever.
Słodzone stewią i erytrolem, oblane czekoladą z MCT Healthsmart Keto Wise Fat Bombs to prawdziwe Fat Bombs, bo aż 75% ich kaloryczności pochodzi z tłuszczu, mają odpowiednie proporcje makro aby ułatwić utrzymanie ketozy. To także prawdziwa bomba smakowa - prawdopodobnie najlepsze keto słodkości ever.
Słodzone stewią i erytrolem, oblane czekoladą z MCT Healthsmart Keto Wise Fat Bombs to prawdziwe Fat Bombs, bo aż 75% ich kaloryczności pochodzi z tłuszczu, mają odpowiednie proporcje makro aby ułatwić utrzymanie ketozy. To także prawdziwa bomba smakowa - prawdopodobnie najlepsze keto słodkości ever.
Masz ochotę na tosta? Niskowęglowodanowe (1,5g węglowodanów na kromkę), wysokobiałkowe (aż 44% białka), o wysokiej zawartości błonnika (28%) - doskonałe chrupkie pieczywo tostowe. Odpowiednie dla osób stosujących dietę niskowęglowodanową, wysokoproteinową lub niskoglikemiczną.
Niskowęglowodanowe, wysokobiałkowe, bogate w błonnik tortille z włoską oliwą extra virgin, idealne jako spód do pizzy niskowęglowodanowej.
Pyszne, włoski, aromatyczny croissant o wysokiej zawartości białka i wartościowych tłuszczy i ultra niskiej zawartości węglowodanów, słodki i puszysty.
Nowe opakowanie z dozownikiem! Niskokaloryczny makaron (30% kcal mniej niż zwykły makaron), niskowęglowodanowy (tylko 25g węglowodanów), o wysokiej zawartości błonnika (aż 30g), a przede wszystkim pyszny jak każdy włoski makaron - oto makaron idealny. Odpowiedni dla osób stosujących dietę niskowęglowodanową lub niskoglikemiczną.
Przepyszne bułeczki - miękkie, aromatyczne, o rumianej skórce, niskokaloryczne, o wysokiej zawartości białka i niskoeglowodanowe. Jedna bułeczka ma zaledwie 5g węglowodanów, a przy tym aż 9g białka i 14g błonnika! Naturalny skład, wypiekane na drożdżach.
Wysokoproteinowy (60g białka/100g makaronu), niskowęglowodanowy 14g węglowodanów), o wysokiej zawartości błonnika (8g), a przede wszystkim pyszny jak każdy włoski makaron - oto Protopasta od CiaoCarb czyli makaron idealny. Odpowiedni dla osób stosujących dietę niskowęglowodanową, wysokoproteinową lub niskoglikemiczną.
Czysty olej kokosowy 100% w dozowniku w spray'u - bez lecytyny, gazów wypychających czy substancji przeciwspieniających. Olej kokosowy z filipińskich kokosów charakteryzuje się delikatnym kokosowym smakiem i lekką formułą, specjalny proces ekstrakcji umożliwia zachowanie płynnej postaci nawet w niskich temperaturach.
Najnowszy Quest Bar - o wyjątkowym smaku ciasta cytrynowego. Bezglutenowy baton bez dodatku cukru nie zawiera sukralozy, jest słodzony tylko naturalną stewią i erytrolem, dostarcza 20g białka i 16g błonnika w zaledwie 180kcal!
Przepyszne bułeczki - miękkie, aromatyczne, o rumianej skórce, niskokaloryczne, o wysokiej zawartości białka i niskoeglowodanowe. Jedna bułeczka ma zaledwie 5g węglowodanów, a przy tym aż 9,5g białka i 11g błonnika! Naturalny skład, wypiekane na drożdżach.
Wielki come back! Miseczki Quest znów w Guiltfree.pl! Quest is back in the game, miseczki wracają w nowej, jeszcze lepszej wersji.
Miękki, delikatny i pyszny jak pszenny tost - przepyszny chleb proteinowo-błonnikowy o rumianej skórce - delikatne i aromatyczne kromki smakują jak zwyczajny chleb - ale jedna kromka tego chleba ma tylko 30kcal i zawiera aż 5g błonnika!
Słodzone stewią i erytrolem, oblane czekoladą z MCT Healthsmart Keto Wise Fat Bombs to prawdziwe Fat Bombs, bo aż 75% ich kaloryczności pochodzi z tłuszczu, mają odpowiednie proporcje makro aby ułatwić utrzymanie ketozy. To także prawdziwa bomba smakowa - prawdopodobnie najlepsze keto słodkości ever.
Słodzone stewią i erytrolem, oblane czekoladą z MCT Healthsmart Keto Wise Fat Bombs to prawdziwe Fat Bombs, bo aż 75% ich kaloryczności pochodzi z tłuszczu, mają odpowiednie proporcje makro aby ułatwić utrzymanie ketozy. To także prawdziwa bomba smakowa - prawdopodobnie najlepsze keto słodkości ever.
Czyste masło z gładko prażonych orzechów makadamia 100%, importowane z RPA, mielone z orzechów makadamia z lokalnych upraw.
Kompletna (wymaga dodania tylko wody) mieszanka do wypieku niskowęglowodanowych, wysokobiałkowych, odpowiednich dla diety keto bułeczek z chia i kurkumą. Jedna bułeczka to aż 30g białka i 14g błonnika a przy tym zaledwie 1,6g węglowodanów. Mieszanka na bazie organicznej, odtłuszczonej mąki lnianej, słonecznikowej i kokosowej.
Makaron konjac jest zaliczany do produktów zero kalorii (ma 9kcal w 100g). Nie zawiera glutenu, tłuszczu, cukru ani soli. Wytwarzany jest z korzenia rośliny noszącej nazwę konjac jest znany w azjatyckiej kuchni od wieków. Makaron nie ma własnego smaku, ale łatwo wchłania aromat dodanych przypraw i sosów. Odpowiedni dla wegan.
Niskowęglowodanowa, niskotłuszczowa odżywka białkowa bez laktozy to maksymalnie czysty izolat białka serwatkowego uzyskiwany metodą CFM - czyli metoda mikrofiltracji krzyżowej. Odżywka zawiera wyłącznie wartościowe składniki i nie ma żadnych wypełniaczy. Nie zawiera laktozy, tłuszczy trans ani cukru.
Makaron Konjac z Owsem różni się od zwykłych makaronów pszennych składem, smakiem i teksturą; ma on bowiem żółty kolor i zawiera znikomą ilość kalorii. Neutralny, poprawiony w porównaniu do pierwotnej wersji smak, jakim odznacza się ów produkt, można łatwo zamienić na dowolny aromat - wystarczy jedynie odpowiednio doprawić makaron w trakcie jego gotowania.
Masz ochotę na czekoladowego tosta? Niskowęglowodanowe (1,5g węglowodanów na kromkę), wysokobiałkowe (aż 44% białka), o wysokiej zawartości błonnika (28%) - doskonałe chrupkie pieczywo tostowe. Odpowiednie dla osób stosujących dietę niskowęglowodanową, wysokoproteinową lub niskoglikemiczną.
Nowy smak czekolady Light Sugar: Mleczna & Truskawki! Proteinowa podwójnie mleczna czekolada z dodatkiem truskawki liofilizowanej.
Niskowęglowodanowa, niskotłuszczowa odżywka białkowa bez laktozy to maksymalnie czysty izolat białka serwatkowego uzyskiwany metodą CFM - czyli metoda mikrofiltracji krzyżowej. Odżywka zawiera wyłącznie wartościowe składniki i nie ma żadnych wypełniaczy. Nie zawiera laktozy, tłuszczy trans ani cukru.
Ręcznie robiona w malutkich partiach, rzemieślnicza gorzka czekolada bez cukru słodzona tylko erytrolem, o zawartości kakao 60%, z dodatkiem orzechów laskowych. Czekolada ma tylko 3 składniki - nie zawiera lecytyny.
Niskowęglowodanowe chrupaki serowe 100% cheddara, mega pyszna ultra niskowęglowodanowa keto przekąska bez glutenu, bez gluteminianu sodu, bez słodzików i aromatów.
Gęsta, kremowa i mega chrupiąca, aromatyczna pasta z orzechów arachidowych z dodatkiem kakao i pieczonych herbatniczków, jedna z niewielu na rynku past orzechowych słodzonych wyłącznie erytrolem, dzięki czemu ma niższą kaloryczność niż większość smakowych maseł orzechowych.
Ręcznie robiona gorzka czekolada z miazgi kakaowej z Afryki, Ameryki Północnej i Południowej bez dodatku cukru słodzona tylko erytrolem, o zawartości kakao 60%, bez lecytyny, z dodatkiem chrupiących kuleczek.
Następnastrona |
Dieta Ketogeniczna to coraz popularniejszy sposób na utrzymywanie właściwej sylwetki. Największą zaletą tej diety są proste zasady i duża swoboda wyboru tego co jemy. Nie jest wymagane liczenie kalorii, wystarczy przestrzegać kilku podstawowych zasad. Podstawową zasadą jest ograniczenie do minimum spożywanych węglowodanów. Dieta bogata w białko i tłuszcze - czyli właśnie dieta ketogeniczna polega na "przestawieniu" ciała na czerpanie energii z innych źródeł niż węglowodany. Aby ciało mogło wejść w stan ketozy potrzeba jest kilka (2-3) tygodni ograniczania węglowodanów. Wtedy organizm zaczyna wytwarzać tzw. ciała ketonowe, które uzupełniają (i niejako zastępują) podstawowe źródło energii jakim jest glukoza. Po osiągnięciu stanu ketozy ciało otrzymuje "nową energię", co oznacza że dużo łatwiej jest kontrolować ilość spożywanych pokarmów i czuć się przy tym świetnie. Podstawę diety stanowią produkty bogate w tłuszcz i białko. Najczęściej są to spore ilości mięsa, jajek, zdrowych tłuszczy (takich jak olej kokosowy), niskowęglowodanowych warzyw oraz specyficznych suplementów (takich jak np MCT - czyli trójglicerydy średniołańcuchowe, które stanowią doskonałe źródło energii wykorzystywanej na bieżąco.
Jednak jak w przypadku każdej diety, ograniczenia wiążące się ze stosowania DIETY - KETO bywają uciążliwe. Potrawy do, których przywykliśmy stanowią najczęściej zbyt duże źródło węglowodanów i należy przyzwyczaić się do zupełnie innych potraw. Szczególnie na samym początku diety Ketogenicznej, gdy jeszcze nie nastąpiło przestawienie się organizmu na ciała ketonowe, wytrwanie w ekstremalnie niskowęglowodanowym żywieniu może być nie lada wyzwaniem. W kategorii "Produkty Ketogeniczne" umieściliśmy wszystko to z oferty "guiltfree.pl", co może pomóc zaspokoić węglowodanowe tęsknoty a jednocześnie być bezpieczne dla poziomu przyswajanych węglowodanów. W tej kategorii skupiliśmy produkty bogate w białko i tłuszcze i zarazem ekstremalnie niskowęglowodanowe.