Produkty Ketogeniczne 2733 produktów
SPRAWDŹ WYPRZEDAŻE MIESIĄCA!
Jelly.B Konjac Jelly, Blueberry - koreańska galaretka do picia 6kcal, Jagoda
Jelly.B Konjac Jelly, Grape - dietetyczna galaretka do picia bez cukru, Winogrono
Jelly.B Konjac Jelly, Mango 6kcal - dietetyczna galaretka do picia bez cukru
Jelly.B Konjac Jelly, Lychee - koreańska galaretka do picia 7kcal, Liczi
Hiszpańska odtłuszczona mąka migdałowa 39g białko / 283kcal
Good Good Keto Apricot - dżem morelowy bez cukru, 30kcal
Quest Chesse Crackers Cheddar Blast - serowe keto krakersy 10g białka & 5g węgli
Better than Tagliatelle, organiczny makaron shirataki 9 kcal
Convenient Nutrition, Keto Wheyfer Bar, Vanilla Cream- keto wafelek z MCT w polewie
Good Good Keto Fig - dżem figowy bez cukru, tylko 51kcal w 100g
Jelly.B Konjac Jelly, Peach - koreańska galaretka do picia 7kcal, Brzoskwinia
Keto Chef Organic Konjac Wok Noodles - bio makaron shirataki 9kcal do stir-fry, formuła bezzapachowa
Choc Zero Chocolate Square, White Chocolate - keto biała czekoladka bez cukru z monk fruit
Targroch Erytrol 1kg - czyty erytrytol sypki słodzik 0kcal
Gancedo Frutos Secos - keto skwarki wieprzowe bez węglowodanów
Keto Wise Snack Bar Peanut Butter Crisp - keto baton z MCT bez maltitolu 190kcal
Locco Speculoos Spread 151kcal - niskotłuszczowy krem do smarowania bez cukru, Biscoff
SprayLeggero Mantova Ghee - spray do smażenia z masłem klarowanym
BioTech USA Iso Whey Zero, Chocolate, saszetka 25g
Locco Sampler - Zestaw Taste & Test 6 x 125g, niskotłuszczowe kremy do smarowania bez cukru 150kcal
Good Good Keto Cherry - dżem czereśniowy bez cukru, 37kcal
Better than Noodles, organiczny makaron shirataki nitki 9 cal
Sante Go On Keto Bar Peanuts & Nuts - niskowęglowodanowy baton bez cukru 230kcal, Mix 4 orzechów
Healthsmart Keto Wise Fat Bomb, Peanut Butter Cup Patties - keto czekoladki z masłem orzechowym
Spiegelhauer Kartoffelfaser 250g - błonnik ziemniaczany do keto chleba
Keto Chef Organic Konjac Udon - bio makaron shirataki , formuła bezzapachowa
Good Good Keto Blackcurrant - dżem z czarnej porzeczki bez cukru, tylko 36kcal w 100g
Sante Go On Keto Bar Peanut Butter - niskowęglowodanowy baton bez cukru 230kcal, Masło Orzechowe
Simply Delish Natural Raspberry Jelly - wegańska niskokaloryczna naturalna galaretka bez cukru ze stewią, Malina
Choc Zero Chocolate Squares, Milk Chocolate - keto mleczna czekoladka bez cukru z monk fruit
Locco Fudge Spread 151kcal - niskotłuszczowy krem do smarowania bez cukru, Krówka
Keto Chef Organic Konjac Lasagne - bio makaron shirataki 9kcal, formuła bezzapachowa
Damhert Regime Keto Bar Peanut Coco 8 x 90kcal - keto batoniki orzechowo-kokosowe w czekoladzie
Keto Chef Organic Konjac Pappardelle - bio makaron shirataki 9kcal, formuła bezzapachowa
Think! Keto Chocolate Peanut Butter Cookie Dough - keto baton z czekoladą i orzechami ziemnymi bez sztucznych słodzików
Atkins Wafer Crisps, Peanut Butter- wafelek proteinowy bez dodatku cukru, 11g białka
AMMI Porky Poprind Herbs and Cream 40g - keto prażynki wieprzowe bez węglowodanów 70% białka
Konjac Shop Spinach Konjac Tagliatelle - szpinakowy makaron konjak shirataki 10kcal
Konjac Shop Macarrones Konjac (Rurki) - makaron konjak shirataki 14kcal
Toufayan Bakeries Keto Flat Bread - pity niskowęglowodanowe 140kcal & 7g białka
Choc Zero Keto Bark, Dark Chocolate Peppermint - ciemna czekolada bez cukru z miętą
Choc Zero Keto Bark, White Chocolate & Almond - biała czekolada bez cukru z migdałami
Toufayan Bakeries Keto Pita - pity (kieszonki) niskowęglowodanowe 140kcal & 7g białka
Locco Caramel Cookie Spread 150kcal - niskotłuszczowy krem do smarowania bez cukru, Karmelowe Ciasteczko
BioTech USA Iso Whey Zero, Orzech Laskowy, saszetka 25g
Locco Cocoa Chocolate Classic 18kcal - wegański napój kakaowy bez cukru, instant, o smaku czekoladowym
Choc Zero Keto Bark, White Chocolate & Hazelnuts - biała czekolada bez cukru z orzechami laskowymi
Think! Keto Chocolate Mousse Pie - keto baton bez sztucznych słodzików
Frank & Oli Vital KETO Masło Orzechowe miękkie wegańskie ciastko
Adam's Bread il Mare - niskowęglowodanowy Chleb Adama bez glutenu, z lnem i ziołami, mix do wypieku
Locco Milk Chocolate Spread 150kcal - niskotłuszczowy krem do smarowania bez cukru, Mleczna Czekolada
Healthsmart Keto Wise Chocolate Peanut Blast - ketogeniczny baton Czekolada & Orzechy 170kcal
Cary's syrop do naleśników a la klonowy, bez cukru i tłuszczu, 25kcal
AMMI Porky Poprind BBQ 30g - bezglutenowe keto prażynki wieprzowe bez węglowodanów
Grapoila Pistachio Flour - odtłuszczona mąka pistacjowa, 44% białka
LiteFOOD Makaron Konjac & Owies Penne 0,3kg (kartonik)
Sly Nutritia Milk Chocolate 118kcal - mleczna czekoladka bez dodatku cukru
Simply Delish Natural Strawberry Jelly - wegańska niskokaloryczna naturalna galaretka bez cukru ze stewią, Truskawka
Maria & Ricardo's Almond Keto Tortillas, Flax & Seeds - bezglutenowe keto tortille migdałowe 80kcal & 4g węglowodanów
Toufayan Bakeries Keto Wraps - wrapy / tortille niskowęglowodanowe 40kcal & 12g białka
Xucker Light 1kg - francuski erytrytol z kukurydzy EU bez GMO
Good Good Keto Orange Marmalade - keto marmolada pomarańczowa bez cukru, 27kcal
BioTech USA Iso Whey Zero Croissant 0,5kg Edycja Limitowana, odżywka białkowa bez laktozy, smak rogalik francuski
AMMI Porky Poprind Sea Salt 30g - solone keto prażynki wieprzowe bez węglowodanów
Grandma Crunch Protein Recipe3 Peanut - wegańskie płatki śniadaniowe bez cukru 30% białka, Orzech Ziemny
LiteFOOD Makaron Konjac & Owies Fettucine 300g (kartonik)
Healthsmart Keto Wise Fat Bomb, Crispy Caramels - keto czekoladki z nadzieniem karmelowym
Genius Gourmet Crispy Protein Treat Peanut Butter Chocolate 100kcal - ketogeniczny chrupiący baton z MCT 10g białka & 1g cukru
RED Delight Ciemna Czekolada bez cukru, baton tylko 100kcal
Locco Chocolate Spread 160kcal - niskotłuszczowy krem do smarowania bez cukru, Ciemna Czekolada
LiteFOOD Makaron Konjac Standard Penne 0,3kg [kartonik]
Dieta Ketogeniczna to coraz popularniejszy sposób na utrzymywanie właściwej sylwetki. Największą zaletą tej diety są proste zasady i duża swoboda wyboru tego co jemy. Nie jest wymagane liczenie kalorii, wystarczy przestrzegać kilku podstawowych zasad. Podstawową zasadą jest ograniczenie do minimum spożywanych węglowodanów. Dieta bogata w białko i tłuszcze - czyli właśnie dieta ketogeniczna polega na "przestawieniu" ciała na czerpanie energii z innych źródeł niż węglowodany. Aby ciało mogło wejść w stan ketozy potrzeba jest kilka (2-3) tygodni ograniczania węglowodanów. Wtedy organizm zaczyna wytwarzać tzw. ciała ketonowe, które uzupełniają (i niejako zastępują) podstawowe źródło energii jakim jest glukoza. Po osiągnięciu stanu ketozy ciało otrzymuje "nową energię", co oznacza że dużo łatwiej jest kontrolować ilość spożywanych pokarmów i czuć się przy tym świetnie. Podstawę diety stanowią produkty bogate w tłuszcz i białko. Najczęściej są to spore ilości mięsa, jajek, zdrowych tłuszczy (takich jak olej kokosowy), niskowęglowodanowych warzyw oraz specyficznych suplementów (takich jak np MCT - czyli trójglicerydy średniołańcuchowe, które stanowią doskonałe źródło energii wykorzystywanej na bieżąco.
Jednak jak w przypadku każdej diety, ograniczenia wiążące się ze stosowania DIETY - KETO bywają uciążliwe. Potrawy do, których przywykliśmy stanowią najczęściej zbyt duże źródło węglowodanów i należy przyzwyczaić się do zupełnie innych potraw. Szczególnie na samym początku diety Ketogenicznej, gdy jeszcze nie nastąpiło przestawienie się organizmu na ciała ketonowe, wytrwanie w ekstremalnie niskowęglowodanowym żywieniu może być nie lada wyzwaniem. W kategorii "Produkty Ketogeniczne" umieściliśmy wszystko to z oferty "guiltfree.pl", co może pomóc zaspokoić węglowodanowe tęsknoty a jednocześnie być bezpieczne dla poziomu przyswajanych węglowodanów. W tej kategorii skupiliśmy produkty bogate w białko i tłuszcze i zarazem ekstremalnie niskowęglowodanowe.
Produkty Wspomagające Dietę Ketogeniczną (zastępujące węglowodany)
- Zdrowe Tłuszcze (podstawa diety keto, bogate w MCT, niskoprzetworzone)
- Naturalne słodziki (dieta keto to dieta bliska naturze - żadnej "chemii" w słodzikach")
- Słodkie syropy bez cukru (bardzo pomocne przy np. białkowych omletach)
- Mąki proteinowe (pozwalające upiec keto - ciastka i keto pieczywo)
- Pieczywo proteinowe (białkowe wersje tostów i bułek)
- Słone przekąski bez węglowodanów (białkowe chipsy, suszone mięso itp)
- Makaron proteinowy
- Odżywki białkowe (najszybszy sposób na posiłek w biegu pasujący do diety keto)