Wybierz kategorię

Wybierz producenta

Promocje

Chia Szałwia Hiszpańska Słoik 0,5KG

Fit Food

310

Nowy produkt

Chia (szałwia hiszpańska) doskonale sprawdza się jako bogaty w błonnik naturalny i zdrowy dodatek do deserów, jogurtów, omletów i wypieków. Pochodzące z Ameryki Południowej nasiona chia zawierają duże ilości błonnika, są również bogate w związki śluzowe. 

Więcej szczegółów

10,98 pln

Dostępny w magazynie

Waga netto 500g.; 2,20 pln/100g

Kupując teraz ten produkt dostaniesz 2 punktów lojalnościowych. Łącznie za całe zakupy otrzymasz 2 punktów lojalnościowych co możesz zamienić na zniżkę na następne zamówienie o wartości 0,24 pln.


Chia, czyli inaczej nasiona szałwii hiszpańskiej to naturalne źródło błonnika znane już za czasów Azteków.

 

Korzyści ze spożywania nasion chia:

+ Usprawniają przemianę materii, oczyszczają organizm z toksyn, wspomagają odchudzanie.

Stanowią idealne źródło łatwo przyswajalnego białka.

Zawierają szereg witamin i mikroelementów w tym witaminy: E, B1, B3, wapń, fosfor, magnez, żelazo, cynk i niacyna.

Spowalniają przekształcanie wielocukrów w cukry proste, tym samym zapobiegają wahaniom cukru.

Bogate źródło kwasów Omega-3

Bogate źródło anyoksydantów

Przedłużają okres uwodnienia organizmu, dzięki właściwościom absorpcyjnym. Pochłaniają nadmiar wody i stopniowo ją uwalniają zapewniając utrzymanie równowagi jonowej.

Przyspieszają regenerację mięśni

Są naturalnie bezglutenowe

 

Jak spożywać nasiona chia?

Zalecana dawka to 3 łyżeczki nasion dziennie. Można nimi posypywać sałatki czy dodawać do deserów. Spożywając nasiona chia należy pić 2 litry wody dziennie.

 

Jak przygotować pianko-galaretkę z chia?

Najlepsze efekty daje spozywanie pianko-galaretki, którą sporządza się w stosunku 9:1 - na 9 części wody dajemy 1 część nasion.  Pianko-galaretkę możemy przechowywać w lodówce, jednak najpożywniejsza jest gdy jest świeża. Można ją dodawać do jogurtów, owsianek, dżemów w stosunku pół na pół. Otrzymamy wówczas  danie o łagodnej teksturze. Pianka jest naturalnym emulgatorem, można ją dodawać do  dań zamiast tłuszczu, wtedy najlepiej ją wykonać w stosunku 8:1

Chia Szałwia Hiszpańska

Waga netto: 0,5kg

Skład: 100% chia

Alergeny: może zawierać śladowe ilości glutenu i orzechów

Producent: Kraj pochodzenia: Paragwaj/Peru/Boliwia, zapakowano w Polsce dla Walden Farms Kornelia Warda-Poniecka, Wola Gołkowska

Przechowywać w suchym miejscu w szczelnie zamkniętym opakowaniu.

Napisz opinię



Polecane produkty

Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali także: