- Darmowa Dostawadla zamówień od 285 zł !
- Wysyłka w 24h!Błyskawiczna Obsługa Zamówień
- Największy wybórjuż 2 632 produktów light
Wybierz kategorię
- BLACK FRIDAY
- BOŻE NARODZENIE
- ZERO KALORII
-
Produkty wysokobiałkowe
- Odżywki białkowe
-
Batony białkowe
- All Stars (Clean Bar, Hy-Pro, Real Pro)
- ANSI (Cheesecake Gourmet)
- Atkins
- Barebells
- Battle Oats
- Bhu Fit (VEGAN)
- Big Block (Power System)
- Biotech Zero Bar (bez laktozy)
- Body Attack (Carb Control & YAM BAM)
- Chocolite Protein
- CNP
- D's Naturals (No Cow Bar)
- Dieti Snack
- Doctor`s CarbRite
- Extend Nutrition
- Fit Elite FortiFx
- FitMiss Delight
- Fulfil
- Grenade Carb Killa
- Lenny & Larry (Muscle Brownie)
- Muscle Milk
- MusclePharm
- MyBar
- Nutramino
- Oatein
- OhYeah! (ISS Research)
- Optimum Nutrition
- Power Crunch (BNRG)
- PhD
- Pulsin (Vegan)
- Quest Bar
- Rich Piana 5% Nutrition
- Rise Bar
- Ronnie Coleman Signature Series
- Sante Pro Whey
- SELECT Protein | PEScience
- Snickers, Mars, Bounty & Milky Way
- Sport Definition
- Think Thin
- USN
- Warrior Crunch batony
- Ciastka białkowe
- Puddingi białkowe
- Naleśniki białkowe
- Owsianki białkowe
- Dania białkowe
- Chipsy proteinowe
- Lody proteinowe
- Czekolada białkowa
- Gotowe szejki białkowe
- Masła orzechowe
- Zdrowe tłuszcze
- Spraye do smażenia
- Zdrowe słodycze
- Słodziki
- Syropy light
- Desery bez cukru
- Dżemy bez cukru
- Mąki i wypieki
- Dietetyczne pieczywo
- Słone przekąski light
- Ketchup i dressingi
- Makaron light
- Napoje light
- Półprodukty
- Akcesoria
- Suplementy
- Zestawy prezentowe
- CHEAT MEAL
Wybierz producenta
Promocje
-
VitaFiber™ Syrop 6 x 1,38kg VitaFiber™ Syrop 6 x 1,38kg
Zgrzewka 6 x 1,38kg! Sekretny składnik Questów - VitaFiber™ to naturalny słodzik, który nie tylko jest słodki, ale także zdrowy! VitaFiber™ to słodki syrop & 70% błonnika w jednym! Błonnik VitaFiber™ nie tylko świetnie smakuje, ale maksymalizuje i przedłuża uczucie sytości a dodatkowo ma działanie prebiotyczne i wspiera zdrowe funkcjonowanie jelit.
279,37 pln 382,80 pln -27.0193%W magazynie -
Quest Odżywka Białkowa ze Stewią, Czekolada XL 0,9kg Quest Odżywka Białkowa ze Stewią, Czekolada XL 0,9kg
Odżywka białkowa z białkiem serwatkowym o smaku czekoladowym, słodzona stewią. Doskonałe propocje białek sprawiają, że długo wyczekiwana Quest Protein Powder to najlepsza odżywka białkowa: zawiera 50% izolatu białka serwatkowego, 40% kazeiny micealernej i 10% izolatu białek mleka. Z Quest #CheatClean jest proste!
248,78 pln 319,59 pln -22.1565%W magazynie -
Chupa Chups Display 120 Lizaków Bez Cukru Chupa Chups Display 120 Lizaków Bez Cukru
Display obrotowy 120 lizaków, mix smaków. Intensywne w smaku, pysznie słodkie, owocowe lizaki Chupa Chups bez cukru + zaspokajają ochotę na słodycze, + cieszą owocowym smakiem, + mają tylko 26kcal + nie mają ani grama cukru!
175,52 pln 230,74 pln -23.9317%W magazynie -
Mars Protein 100% Whey odżywka białkowa 1,8kg Mars Protein 100% Whey odżywka białkowa 1,8kg
Długo wyczekiwana, budząca wiele emocji odżywka białkowa o smaku batona Mars czyli karmelu, nugatu i mlecznej czekolady na bazie białka serwatkowego. Duże opakowanie 1,8kg
153,97 pln 293,50 pln -47.54%W magazynie -
Quest Protein Powder, Banana Cream - Odżywka Białkowa ze... Quest Protein Powder, Banana Cream - Odżywka Białkowa ze Stewią XL 0,9KG
Odżywka białkowa z białkiem serwatkowym słodzona stewią o smaku banana cream pie - ciasta z bananami i śmietankowym kremem. Doskonałe propocje białek sprawiają, że długo wyczekiwana Quest Protein Powder to najlepsza odżywka białkowa: zawiera 50% izolatu białka serwatkowego, 40% kazeiny micealernej i 10% izolatu białek mleka. Z Quest #CheatClean jest proste!
130,65 pln 147,14 pln -11.207%W magazynie -
Extensor Izolat białka WPI 97%, 1kg, odżywka bez laktozy, soi... Extensor Izolat białka WPI 97%, 1kg, odżywka bez laktozy, soi i glutenu
Najczystsza odżywka białkowa na rynku, 97% białka. Zero laktozy, zero glutenu, zero soi. Bez aromatów, barwników i jakichkolwiek sztucznych dodatków.
115,99 pln 129,00 pln -10.0853%W magazynie -
Quest baton proteinowy Oatmeal Chocolate Chip -PUDEŁKO x 12... Quest baton proteinowy Oatmeal Chocolate Chip -PUDEŁKO x 12 SZTUK
Jeśli o jakimś batonie białkowym można powiedzieć, że jest najlepszy na świecie, to jest to właśnie Quest. Po tym, jak 'biały' Quest Chocolate Chip Cookie Dough został w 2016 roku wybrany ulubionym batonem USA, w wasze ręce trafia jego młodszy brat czyli baton o smaku owsianych ciastek z kropelkami czekolady. PUDEŁKO 12 BATONÓW
115,49 pln 119,59 pln -3.4284%W magazynie -
Quest Bar Rocky Road baton proteinowy pudełko 12 batonów Quest Bar Rocky Road baton proteinowy pudełko 12 batonów
Nowy Quest to zdrowa fit-wariacja na temat Snickers Rockin' Nut Road - wypełniony migdałami, amerykańskimi piankami marshmallow i oczywiście czekoladą. Najnowszy Quest jest intensywny w smaku, mocno czekoladowy i słodki, smak czekolady doskonale przełamują kawałki pianek cukrowych. PUDEŁKO x 12 BATONÓW
114,81 pln 119,88 pln -4.2292%W magazynie -
Quest Mint Chocolate Chunk baton proteinowy PUDEŁKO x 12 Batonów Quest Mint Chocolate Chunk baton proteinowy PUDEŁKO x 12 Batonów
Pudełko x 12 batonów Quest. Najbardziej oczekiwany smak roku - baton białkowy o smaku czekoladowo-miętowym - idealne połączenie smaku orzeźwiającej mięty i głębi słodkiej czekolady. Ten bajeczny smak w Questach ma postać słodzonego stewią i erytrytolem solidnego batona napakowanego 20g białka, 15g błonnika i zaledwie 1g cukru!
109,87 pln 119,88 pln -8.35%W magazynie -
Quest Bar Mocha Chocolate Chip pudełko 12 batonów Quest Bar Mocha Chocolate Chip pudełko 12 batonów
Quest Bar Mocha Chocolate Chip to powrót Questa do najlepszej formy - kaloryczność zdecydowanie poniżej 200kcal, w tym aż 20g białka (izolat i koncentrat serwatki) i 14g błonnika, za to zaledwie 6g tłuszczu, a przy tym w pełni naturalny skład: bez oleju palmowego, bez sukralozy, bez soi i bez glutenu. PUDEŁKO x 12 BATONÓW
109,87 pln 119,59 pln -8.1278%W magazynie -
Quest baton proteinowy Biała czekolada & Maliny PUDEŁKO Quest baton proteinowy Biała czekolada & Maliny PUDEŁKO
PUDEŁKO X 12 SZTUK Jedyny naprawdę niskowęglowodanowy baton - tylko 5g węglowodanów netto - i to z orzechów, nie z cukru! Quest to więcej niż baton - to filozofia sportowego odżywiania, motywacja do treningów i aktywny tryb życia. Wszystko jedno, czy chcesz schudnąć czy podkreślić muskulaturę - pyszne, o czystym składzie, nieskowęglowodanowe batony...
109,87 pln 119,64 pln -8.1662%W magazynie -
Quest baton proteinowy Wanilia & Migdały PUDEŁKO Quest baton proteinowy Wanilia & Migdały PUDEŁKO
PUDEŁKO X 12 SZTUK Jedyny naprawdę niskowęglowodanowy baton - tylko 3g węglowodanów netto - i to z orzechów, nie z cukru! Quest to więcej niż baton - to filozofia sportowego odżywiania, motywacja do treningów i aktywny tryb życia. Wszystko jedno, czy chcesz schudnąć czy doszlifować formę - pyszne, o czystym składzie, nieskowęglowodanowe batony Quest są...
108,16 pln 119,94 pln -9.8216%W magazynie -
Quest baton proteinowy Kokos & Cashew PUDEŁKO Quest baton proteinowy Kokos & Cashew PUDEŁKO
PUDEŁKO X 12 SZTUK Quest All Natural to batony 100% z naturalnych składników.Jedyny naprawdę niskowęglowodanowy baton - tylko 1g węglowodanów netto - i to z orzechów, nie z cukru! Quest to więcej niż baton - to filozofia sportowego odżywiania, motywacja do treningów i aktywny tryb życia.
105,88 pln 119,29 pln -11.2415%W magazynie -
Quest baton proteinowy Masło Orzechowe Supreme 20g białka /... Quest baton proteinowy Masło Orzechowe Supreme 20g białka / 4g węglowodanów PUDEŁKO
PUDEŁKO X 12 SZTUK Jedyny naprawdę niskowęglowodanowy baton - tylko 4g węglowodanów netto - i to z orzechów, nie z cukru! Quest to więcej niż baton - to filozofia sportowego odżywiania, motywacja do treningów i aktywny tryb życia. Wszystko jedno, czy chcesz schudnąć czy podkreślić muskulaturę - pyszne, o czystym składzie, nieskowęglowodanowe batony...
105,88 pln 119,59 pln -11.4642%W magazynie -
Meridian czyste Masło Migdałowe Crunchy bez cukru i soli1 KG Meridian czyste Masło Migdałowe Crunchy bez cukru i soli1 KG
Duże opakowanie 1kg Crunchy Almond Butter to naturalne masło migdałowe z kawałkami migdałów prażonymi w ich naturalnej brązowej skórce. Masła orzechowe Meridian słyną z doskonałego smaku i idealnego składu - zawierają 100% migdałów, żadnego dodatku cukru, soli czy oleju palmowego.
102,39 pln 141,69 pln -27.7366%W magazynie -
Barebells Cookies & Cream pudełko x 12 batonów Barebells Cookies & Cream pudełko x 12 batonów
100% pyszności & 20g białka w formie batona bez dodatku cukru, doskonała konsystencja łącząca w sobie ciągnące wnętrze o smaku ciasteczkowo-śmietankowym, chrupiące kuleczki i grubą warstwę mlecznej czekolady. Długo wyczekiwane w Polsce batony Barebells Protein Bars są stworzone by sprawiać przyjemność i dostarczać białko.
99,83 pln 129,84 pln -23.1131%W magazynie -
Barebells Coco & Chocolate pudełko x 12 batonów Barebells Coco & Chocolate pudełko x 12 batonów
100% pyszności & 20g białka w formie batona bez dodatku cukru, doskonała konsystencja łącząca w sobie ciągnące wnętrze, chrupiące kuleczki i grubą warstwę mlecznej czekolady obsypanej aromatycznymi wiórkami kokosowymi. Długo wyczekiwane w Polsce batony Barebells Protein Bars są stworzone by sprawiać przyjemność i jednocześnie dostarczać Twojemu ciału...
99,83 pln 129,84 pln -23.1131%W magazynie -
Power Crunch Ciasteczka z Kremem pudełko 12 batonów,... Power Crunch Ciasteczka z Kremem pudełko 12 batonów, proteinowy wafelek ze stewią
Ekskluzywny baton proteinowy PowerCrunch to idealna harmonia chrupkich wafelków przekładanych pysznym kremem ciasteczkowym i oblanych aksamitną waniliową polewą. Opatentowane wysokoprzyswajalne białko (aż 14g!) w formie chrupkiego batona o niskim IG. W przeciwieństwie do większości batonów proteinowych, Power Crunch nie jest słodzony sztucznymi...
95,15 pln 105,69 pln -9.9726%W magazynie -
Quest baton proteinowy Czekoladowe Brownie PUDEŁKO Quest baton proteinowy Czekoladowe Brownie PUDEŁKO
PUDEŁKO X 12 SZTUK Jedyny naprawdę niskowęglowodanowy baton - tylko 5g węglowodanów netto - i to z orzechów, nie z cukru! Quest to więcej niż baton - to filozofia sportowego odżywiania, motywacja do treningów i aktywny tryb życia. Wszystko jedno, czy chcesz schudnąć czy doszlifować formę - pyszne, o czystym składzie, nieskowęglowodanowe batony Quest są...
89,87 pln 119,88 pln -25.0334%W magazynie -
Muscle Mousse proteinowy mus Biała Czekolada & Maliny 0,75kg Muscle Mousse proteinowy mus Biała Czekolada & Maliny 0,75kg
Mus proteinowy o smaku białej czekolady i malin. Prosty i szybki w przygotowaniu, pyszny deser z dużą zawartością białka i minimalną zawartością węglowodanów.
80,71 pln 99,72 pln -19.0634%W magazynie
Walden Farms dip bekonowy bez tłuszczu
a5072457440777
Nowy produkt
Musztarda dijon, naturalny aromat wędzonego bekonu, świeżo mielone zioła i przyprawy. Dip Bekonowy Walden Farms zachwyca intensywnym smakiem. Gęsty, kremowy, dip z minimalną ilością kalorii, doskonale pasuje do warzyw, kanapek, wrapsów i krakersów.
Masa netto 340g.; 5,00 pln/100g.
Kupując teraz ten produkt dostaniesz 3 punktów lojalnościowych. Łącznie za całe zakupy otrzymasz 3 punktów lojalnościowych co możesz zamienić na zniżkę na następne zamówienie o wartości 0,36 pln.
Główne nuty smakowe:
Gęsty, pyszny dip bekonowy nie musi oznaczać dużych ilości kalorii czy nadmiaru tłuszczu!
Aksamitna konsystencja i charakterystyczny smak wędzonego bekonu z ziołami sprawiają, że jest on doskonałym dodatkiem do kanapek, pieczonych i grilowanych mięs, a przede wszystkim - jako dip do warzyw i krakersów. Jego śmietankowo-bekonowy smak Cię zachwyci!
Zapomnij o obecnego w innych dipach nadmiaru tłuszczu, kalorii i węglowodanów.
| Porcja 30 g | W 100 g | |||
|---|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | ||||
| kcal | 3.50 kcal | 11.67 kcal | ||
| kJ | 14.67 kJ | 48.88 kJ | ||
| Tłuszcze, w tym | 0.10 g | 0.33 g | ||
| tłuszcze nasycone | 0.00 g | 0.00 g | ||
| Węglowodany, w tym | 0.50 g | 1.67 g | ||
| cukry | 0.03 g | 0.10 g | ||
| Błonnik | 0.10 g | 0.33 g | ||
| Białko | 0.10 g | 0.33 g | ||
| Sól | 0.50 g | 1.68 g |
Walden Farms Bacon Dip – Dip o smaku bekonowym, bez tłuszczu; zawiera substancję słodzącą;
Masa netto: 340g
Składniki: potrójnie filtrowana woda, ocet jabłkowy, błonnik roślinny, ocet winny, gorczyca, sól, sojowa imitacja kawałków bekonu (soja) (1% w masie całkowitej), substancja zagęszczająca: guma ksantanowa, aromat dymu wędzarniczego, barwnik: dwutlenek tytanu, substancja zagęszczająca: guma celulozowa, czosnek w proszku, regulator kwasowości: E514, aromat musztardy (gorczyca), substancje konserwujące: sorbinian potasu oraz benzoesan sodu, czarny pieprz, substancja słodząca: sukraloza, barwnik: betakaroten.
Alergeny: soja, gorczyca
Wartości odżywcze w porcji 30g (11,3 porcji w opakowaniu): wartość energetyczna 14,67kJ / 3,5kcal, tłuszcze 0,1g (w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0g), węglowodany 0,5g (w tym cukry 0,03g), błonnik 0,1g, białko 0,1g, sól 0,5g
Wartości odżywcze w 100g: wartość energetyczna 48,88kJ / 11,67kcal, tłuszcze 0,33g (w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0g), węglowodany 1,67g (w tym cukry 0,1g), błonnik 0,33g, białko 0,33g, sól 1,68g
Wyprodukowano w USA przez Walden Farms Inc., USA
Dystrybutor: Walden Farms K.Warda-Poniecka, Wola Gołkowska www.GuiltFree.pl
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, chronić przed światłem. Po otwarciu przechowywać w lodówce.
Polecane produkty
-
Walden Farms dip serowy Blue Cheese 0 kcla Walden Farms dip serowy Blue Cheese 0 kcla
Dip Blue Cheese smakuje fantastycznie z kawałkami surowych warzyw; doskonale komponuje się także z pieczonym lub grilowanym mięsem albo jako dodatek do kanapek. Gęsty, kremowy, o intensywnej nucie sera pleśniowego i niepowtarzalnym smaku to dodatek, którego brakowało w Twojej kuchni.
14,12 pln 16,99 pln -16.8923%W magazynie -
5,03 pln W magazynieDieti Meal Naleśniki proteinowe bekonowo-serowe 18g białka &... Dieti Meal Naleśniki proteinowe bekonowo-serowe 18g białka & 6g węglowodanów
Pyszne, aromatyczne naleśniki o smaku grilowanego bekonu i sera zapewniają uczucie sytości na długie godziny. Jedna porcja to tylko 109kcal, i zaledwie 6g węglowodanów, a przy tym aż 18g białka! Intensywnie trenujesz? Odchudzasz się? Naleśniki DIETmeal PRO to idealne śniadanie lub lunch dla Ciebie!
5,03 plnW magazynie -
16,99 pln W magazynieWalden Farms dip farmerski zero Walden Farms dip farmerski zero
Przyrządzony z naturalnych aromatów maślanki i kwaśnej śmietany, z siekaną cebulką, czosnkiem i przyprawami Dip Farmerski świetnie pasuje do kanapek i sałatek, smakuje fantastycznie w połączeniu z surowymi warzywami i równie doskonale komponuje się z grilowanym mięsem. Gęsty, kremowy, delikatnie śmietankowy a przy tym pikantny - to niepowtarzalny smak,...
16,99 plnW magazynie -
2,99 pln W magazynieWalden Farms kremowy dressing bekonowy zero, saszetka Walden Farms kremowy dressing bekonowy zero, saszetka
Przyrządzony z naturalnych składników, z chrupiącymi sojowo-bekonowymi skwarkami i aromatycznymi przyprawami Kremowy Dressing Bekonowy świetnie pasuje do kanapek i sałatek, smakuje fantastycznie z kawałkami surowych warzyw i doskonale komponuje się z grilowanym mięsem. Jedwabisty, delikatnie śmietankowy z lekko pikantnymi wędzonymi skwarkami - to...
2,99 plnW magazynie -
Walden Farms dip Francuska Cebulka zero Walden Farms dip Francuska Cebulka zero
Gęsty, dip o kremowej konsystencji doskonale pasuje jako dodatek do warzyw, kanapek, wrapsów i krakersów. Pieczona czerwona cebulka jest świetnie równoważona nutą śmietanki i ziół tworząc razem niepowtarzalny harmonijny smak.
15,29 pln 16,99 pln -10.0059%W magazynie -
5,71 pln W magazynieSport Definition That's The Protein Chips Sól & Pieprz z WPI Sport Definition That's The Protein Chips Sól & Pieprz z WPI
Te chipsy to prawdziwa wysokobiałkowa bomba. Na pierwszym miejscu składników znajdziemy Izolat Białka Serwatkowego, który jest jednym z najlepszych źródeł pełnowartościowego białka. Ta chrupiąca przekąska to dużo lepszy wybór niż tradycyjne chipsy. Daje tyle samo przyjemności a dodatkowo stanowi pełnowartościowy posiłek.
5,71 plnW magazynie
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali także:
-
Nuts 'N More Czekoladowe Masło Orzechowe z Serwatką WPC i... Nuts 'N More Czekoladowe Masło Orzechowe z Serwatką WPC i Ksylitolem
Masło orzechowo-czekoladowe, ze świeżych orzechów ziemnych wzbogacone najwyższej jakości białkiem serwatkowym (WPC), organicznym olejem lnianym bogatym w kwasy Omega-3 i słodzone ksylitolem. Unikatowe masła orzechowe Nuts 'N More to pyszny i niezwykle zdrowy i wartościowy dodatek do diety zarówno osób intensywnie trenujących, jak i prowadzących siedzący...
42,28 pln -
Miracel Whip So Light majonez dietetyczny 4,9% tłuszczu Miracel Whip So Light majonez dietetyczny 4,9% tłuszczu
Miracle Whip So Leicht to jeszcze lżejsza wersja klasycznego majonezu, z jogurtem, za to bez konserwantów. Idealnie kremowy, pyszny, ma ponad 5 razy mniej kalorii niż zwykły majonez i 15 razy mniej tłuszczu niż tradycyjny majonez (tylko 1,5g w 1 łyżce)
9,36 pln -
Ciao Carb Protopasta makaron proteinowy 60% białka Tagliatelle Ciao Carb Protopasta makaron proteinowy 60% białka Tagliatelle
Wysokoproteinowy (60g białka/100g makaronu), niskowęglowodanowy 14,2g węglowodanów), o wysokiej zawartości błonnika (8g), a przede wszystkim pyszny jak każdy włoski makaron - oto Protopasta od CiaoCarb czyli makaron idealny. Odpowiedni dla osób stosujących dietę niskowęglowodanową, wysokoproteinową lub niskoglikemiczną.
4,60 pln -
Zevia Grape - 100% naturalna bez kalorii ze stewią Zevia Grape - 100% naturalna bez kalorii ze stewią
Zevia Grape - orzeźwiający smak winogronowej oranżady w 100% naturalnej wersji zero kalorii! Słodzona naturalną roślinną stewią Zevia Grape nie tylko pysznie smakuje, ale przy tym nie dostarcza kalorii i ma naturalny, zdrowy skład. Słodkie napoje gazowane są pyszne - dzięki Zevia są także zdrowe i naturalne!
7,74 pln -
Clean Bar Cinnamon Roll, baton 20g białka & 22g błonika Clean Bar Cinnamon Roll, baton 20g białka & 22g błonika
All Stars Clean Bar to najbogatszy w błonnik wśród batonów proteinowych - baton o smaku czekoladowej drożdżówki z cynamonem dostarcza aż 22g błonnika i 20g białka o doskonałym profilu aminokwasowym. Doskonały białkowy baton potreningowy dla osób skrupulatnie liczących makra.
10,02 pln -
Splenda - słodzik sypki 60g Splenda - słodzik sypki 60g
Splenda® nie zostawia charakterystycznego dla większości słodzików gorzkiego posmaku zawiera ułamek kalorii zawartych w cukrze jest wytwarzana z cukru, ale nie jest cukrem jest wszechstronna - możesz jej użyć wszędzie tam, gdzie zwykle używa się cukru nadaje się do pieczenia i gotowania odpowiednia dla diabetyków i osób na diecie niskowęglowodanowej
10,36 pln -
Ciao Carb Bułka niskowęglowodanowa 4g węglowodanów / 7g... Ciao Carb Bułka niskowęglowodanowa 4g węglowodanów / 7g białka / 12g błonnika
Przepyszne bułeczki - miękkie, aromatyczne, o rumianej skórce, niskokaloryczne, o wysokiej zawartości białka i niskoeglowodanowe. Jedna bułeczka ma zaledwie 4g węglowodanów, a przy tym aż 7g białka i 12g błonnika! Naturalny skład, bez konserwantów, wypiekane na drożdżach.
5,18 pln -
Dr Pepper Diet UK Dr Pepper Diet UK
Dr Pepper Diet - uwielbiany smak Dr Pepper bez kalorii. Wersja na rynek UK.
2,46 pln