100kcal to mało czy dużo?
Nie da się jednoznacznie odpowiedzieć na tak postawione pytanie – jak w większości wypadków odpowiedź zaczyna się od słów „to … Read More „100kcal to mało czy dużo?”
Nie da się jednoznacznie odpowiedzieć na tak postawione pytanie – jak w większości wypadków odpowiedź zaczyna się od słów „to … Read More „100kcal to mało czy dużo?”
Aby wygrać z wrogiem, nie musisz mieć od niego więcej siły – wystarczy, że go dobrze poznasz. Zobacz na czym … Read More „Diabelskie koło uzależnienia od cukru – i tak to się kręci…”
Wiele osób rozpoczyna dietę od liczenia kalorii i wiele osób przeżywa rozczarowanie tym, że pomimo ścisłego trzymania się wyznaczonego sobie … Read More „Sprawdź czy popełniasz te błędy licząc kalorie – jak liczyć, żeby maksymalizować efekty diety.”