Ile banan ma kalorii?

0
Ile banan ma kalorii?
0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes
Ile banan ma kalorii
Banan należy do najbardziej kalorycznych owoców, ale ma cenne składniki mineralne więc nie jest źródłem pustych kalorii

Średni banan ważący 120 g bez skórki to 119 kcal samego zdrowia. Jest źródłem błonnika oraz potasu i witamin B i C. Banany przyśpieszają metabolizm, co sprzyja utracie wagi. Dodatkowo, regulują ciśnienie krwi i zmniejszają ilość szkodliwego cholesterolu. Dla sportowców mogą stanowić alternatywę dla wysokoenergetycznych napojów.

Masło orzechowe Meridian
Połączenie banana z dobrej jakości masłem orzechowym bez soli i cukru to sposób na szybką, zdrową, sycącą i optymalnie zbilansowaną przekąskę po treningu
Funky Flavors aromat bananowy
Masz ochotę na banana, ale twój dzienny limit kaloryczny jest już wyczerpany? Skorzystaj z alternatywy bez kalorii i użyj aromatu bananowego – znakomicie zastąpi prawdziwego banana
0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes
Previous articleIle kalorii ma paczek?
Next articleIle kalorii ma nektarynka?
Wspólnymi siłami i dzieląc się swoimi doświadczeniami - tymi udanymi, i tymi zupełnie nie - podpowiadamy jak gotować zdrowo, smacznie, i przede wszystkim tak, żeby utrzymać dobrą figurę. Szukamy nietypowych produktów i testujemy je w równie nietypowych potrawach. Oprócz przepisów znajdziecie u nas rady dotyczące komponowania list zakupów, planowania posiłków na cały tydzień, dopasowywania posiłków do typów treningów - i na każdy inny temat, który przyjdzie nam do głowy lub który wy nam podsuniecie.