Pieczona owsianka proteinowa a la ciasto marchewkowe

0
Pieczona owsianka proteinowa a la ciasto marchewkowe
0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes

Dzi艣 tylko inspiracja bez dok艂adnych proporcji bo mog膮 by膰 dowolne 馃檪
Pieczona owsianka a la ciasto marchewkowe, przepyszne, satysfakcjonuj膮ce niedzielne 艣niadanie pyzy minimalnym nak艂adzie pracy.

Mieszamy 偶e sob膮
p艂atki owsiane nieb艂yskawiczne,
miark臋 bia艂ka,
cynamon,
start膮 na drobnych oczkach marchewk臋
i na grubych oczkach jab艂ko.

Dodajemy 艂y偶k臋 mas艂a orzechowego,
1 jajko
i 2 艂y偶ki erytrolu,

Zalewamy mlekiem tak by pokry艂o sk艂adniki i odstawiamy na 15 minut do nap臋cznienia.

Z wierzchu uk艂adamy kawa艂ki brzoskwini (fajne mro偶one owoce s膮 w Biedronce), pieczemy 25 minut w 180C.

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes