Zrobienie domowych batonów białkowych jest prostsze niż myślisz – jedynym ograniczeniem jest twoja wyobraźnia, składniki wcale nie muszą być wyszukane. … Read More „KoxBar Fudgy Peanut Pretzel – zrób domowe batony białkowe za 4,50PLN, 30g białka BEZ pieczenia!”
O połowę mniej kcal niż jajka Reese’s! Nadziewane czekoladowe jajka wielkanocne bez cukru z malinami i masłem orzechowym – nasze … Read More „Nadziewane czekoladowe jajka wielkanocne bez cukru z malinami i masłem orzechowym”
Dziś domowy baton proteinowy na prawdziwym wypasie – 350kcal, więc kaliber posiłku, ale sytość i satysfakcja smakowa idą w parze … Read More „KoxBar PB White Choc Apple Pie – 30g białka! Domowy baton proteinowy bez cukru”
Proteinowy omlet bananowo owsiany, klasyk, niby każdy robi go tak samo, a jednak różnice sprawiają, że każdy jest inny. Coś … Read More „Owsiany omlet proteinowy z bananami, malinami i masłem orzechowym”
Popularność masła orzechowego w proszku w ostatnim roku niebywale wzrosła za sprawą pojawienia się w sprzedaży obok kultowego PB2 podobnych … Read More „Masło orzechowe w proszku – jak go używać i które jest najlepsze?”
Czasem warto wstać 20 minut wcześniej i zamiast zwykłego śniadania machnąć sobie coś specjalnego 😍 Proteinowy pieczony omlet z pb2 … Read More „Pieczony omlet proteinowy kokosowo-orzechowy”
Zamarzyły mi się pralinki – nie przepadam za sklepowymi bombonierkami, zwykle są mocno (za mocno) aromatyzowane i nie po drodze … Read More „Zdrowe czekoladowe pralinki – moje doświadczenia z czekoladą bez cukru!”
