Fat Loss Sprint to koncepcja harmonogramu diety redukcyjnej stworzona przez dr. Lane’a Nortona, założyciela Biolayne i twórcę aplikacji Carbon Diet … Read More „Fat Loss Sprints – periodyzacja redukcji jako łatwiejszy sposób odchudzania i przyszłość dietetyki”
Zdarzyło ci się korzystać z przepisu proteinowego, który okazał się klapą? Ciasto nie wyrosło, wyszedł totalny zakalec, wszystko się kruszyło/ … Read More „Jakie białko jest najlepsze do pieczenia i przepisów i czy można stosować odżywki białkowe zamiennie?”
Mąka kokosowa i mąka migdałowa należą do dobrze znanych mąk bezglutenowych stosowanych chętnie przez diabetyków i osoby na diecie ketogenicznej. … Read More „Kokosowa, migdałowa, łubinowa – jakie są inne bezglutenowe keto mąki i do czego je stosować?”
Swolesome Foods Funder Bar – European Distribution Our hearts beat very strongly, because after 2 years of efforts, as the … Read More „Swolesome Foods Funder Bar – legendarne kraftowe batony proteinowe dostępne w Guiltfree!”
Analizowaliśmy już dla was składy przyprawy piernikowej poszukując tej najlepszej, a dziś na tapet bierzemy składy gotowych mas makowych szukając … Read More „Masa makowa z dobrym składem, bez glutenu i cukru – porównanie”
Proteinowa szarlotka z sosem czekoladowym inspirowana limitowaną świąteczna czekoladą Wawel z nadzieniem szarlotkowym. O ile sama czekolada nas nie zachwyciła, … Read More „Szarlotka proteinowa na keto biszkopcie twarożkowym – 38g białka & 410kcal”
Po ostatnim wpisie z przepisem na proteinową owsiankę szarlotkowa zostało nam się i z prawej, i z lewej flanki – … Read More „Proteinowa owsianka chałwowa z żurawinami – 1L objętości, 33g białka, 293kcal”
Ten przepis nie miał się tu pojawić. Wrzuciliśmy filmik w sobotni poranek na story w ramach pobudkowej zajawki na dobry … Read More „Marmurek ratunkowy czyli najbrzydszy deser ever, który uratuje twoją redukcję 1,2kg słodyczy & 146kcal!”
Proteinowe Pumpkin Spice Latte jak ze Starbucksa! Jeśli do tej pory klimat importowanego z USA szaleństwa wokół smaku Pumpkin Spice … Read More „Przepis na proteinowe Pumpkin Spice Latte jak ze Starbucksa – 24g białka & 207kcal”
Czekolada Raffaello jako proteinowy deser to spełnienie marzeń: 47g białka, 22g węglowodanów & 12g tłuszczu z dodatkami, porcja syci po … Read More „Jednoporcjowy fit deser z czekoladą Raffaello – 47g białka & 420kcal”
