Smaczne, słodki i zdrowe, czyli popularne szczególnie w okresie Świąt Bożego Narodzenia mandarynki. Zdarza się, że zjadamy ich naraz kilka, a nawet kilkanaście, nie zastanawiając się nad ich kalorycznością. Jedna mandarynka ważąca bez skórki 65 g to tylko 34 kcal. A zatem, kiedy zjemy ich 5, nasz organizm otrzyma porcję 170 kcal, przekąska idealna. Uważaj jednak, mandarynki mogą uczulać!