Proteinowa manna z malinami na gumie ksantanowej

0
Proteinowa manna z malinami na gumie ksantanowej
0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes

Wolicie mann臋 na zimno czy na ciep艂o? Genialna proteinowa manna z malinami z lodowym twistem 馃崷 w pocz膮tkowym zamy艣le by艂a na zimno, ale nie mog艂am si臋 powstrzyma膰 przed efektem meltaway馃尅 i ostatecznie j膮 podgrza艂am 馃檲

W obu wersjach jest pyszna, wi臋c 艂apcie przepis!

馃馃崜 Makro ca艂o艣ci razem z dodatkami !!! 436kcal, B37g W48g T13g馃馃崜

鉃★笍 gotujemy 15g kaszy manny ze 150ml mleka 0,5% i 100ml wody, ci膮gle mieszaj膮c trzepaczk膮
鉃★笍 dodajemy 10g rozrobionej w minimalnej ilo艣ci wody lub mleka od偶ywki (u偶y艂am malinowej Optimum Nutrition Gold), zag臋stniki (u mnie guma ksantanowa i guma celulozowa聽) i ewentualnie s艂odzid艂o i/lub aromat (u mnie 2w1 czyli aromat Funky Flavors Creme de la Creme)
鉃★笍 dla koloru i podkr臋cenia smaku doda艂am zmielone na proszek liofilizowane maliny
鉃★笍Odstawiamy do lod贸wki do zg臋stnienia – albo jemy od razu馃槣
鉃★笍 moje dodatki to baton聽Grenade聽Carb Killa Strawberry Ice Cream, kawa艂ek genialnej czekolady truskawkowej聽Hershey i liofilizowane je偶yny.

 

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes