Proteinowa manna z malinami na gumie ksantanowej

Wolicie mannę na zimno czy na ciepło? Genialna proteinowa manna z malinami z lodowym twistem 🍦 w początkowym zamyśle była na zimno, ale nie mogłam się powstrzymać przed efektem meltaway🌡 i ostatecznie ją podgrzałam 🙈

W obu wersjach jest pyszna, więc łapcie przepis!

🥄🍓 Makro całości razem z dodatkami !!! 436kcal, B37g W48g T13g🥄🍓

➡️ gotujemy 15g kaszy manny ze 150ml mleka 0,5% i 100ml wody, ciągle mieszając trzepaczką
➡️ dodajemy 10g rozrobionej w minimalnej ilości wody lub mleka odżywki (użyłam malinowej Optimum Nutrition Gold), zagęstniki (u mnie guma ksantanowa i guma celulozowa ) i ewentualnie słodzidło i/lub aromat (u mnie 2w1 czyli aromat Funky Flavors Creme de la Creme)
➡️ dla koloru i podkręcenia smaku dodałam zmielone na proszek liofilizowane maliny
➡️Odstawiamy do lodówki do zgęstnienia – albo jemy od razu😜
➡️ moje dodatki to baton Grenade Carb Killa Strawberry Ice Cream, kawałek genialnej czekolady truskawkowej Hershey i liofilizowane jeżyny.