Prawdziwa frużelina jest tylko jedna – wiśniowa!🍒🍒🍒🍒🍒 To konieczny dodatek do parzących palce gofrów kupionych na wakacjach, zawsze tak samo … Read More „Jak zrobić frużelinę bez cukru z erytrolem – łatwy przepis”
Ten omlet towarzyszy mi na śniadanie codziennie od 2 tygodni, a to oznacza jedno: przepis jest dopracowany do perfekcji i … Read More „Puszysty bezglutenowy omlet białkowy z mąki kokosowej 57g białka & 400kcal”
Przepis tak prosty, że aż wstyd się nim dzielić, a przy tym tak pyszny, że trzeba by nie mieć wstydu, … Read More „Sałatka z kurkami, fasolką szparagową i polędwiczką wieprzową”
Gdy wszyscy są truskawką, bądź jabłkiem 🙃 Wyglądają jak pieczarki duszone z cebulką, ale tym razem przepis znany już w … Read More „Bezglutenowe & proteinowe kluski leniwe 229kcal & 28g białka”
Trzy przepyszne warstwy: mięciutki biszkopt, kremowy sernik i lekka jak piórko pianka truskawkowa inspirowana jednym z najlepszych Oreo, jakie mieliśmy … Read More „Jednoporcjowy deser proteinowy a la Oreo Strawberry Frosted Donut 376kcal 35g białka”
Wielkie drożdżówy z frużeliną rabarbarową, truskawkami i kruszonką z masła orzechowego – jedna turbo sycąca drożdżówa wielkości rozcapierzonej dłoni ma … Read More „Drożdżówki proteinowe bez cukru z rabarbarem & truskawkami, 248kcal & 28g białka”
Chlebek bananowy podobnie jak ciasto marchewkowe bywa często z rozpędu zaliczany do zdrowych wypieków – bo skoro ma banany (marchewkę), … Read More „Sprawdzony przepis na fit chlebek bananowy bez dodatku cukru”
Nie bylibyśmy sobą gdybyśmy nie przerobili nowej letniej wersji ptasiego mleczka na wersję fit – efekt przerósł nasze oczekiwania i … Read More „Przepis na fit ptasie mleczko bez cukru w keto białej czekoladzie”
Mamy dla was petardę, istną rakietę smaku, która przenosi na orbitę kokosowej przyjemności. FIT KNOPPERS COCONUT! Wielu z was pewnie … Read More „Fit Knoppers Coconut wafelek bez cukru – 100% lepszy niż oryginał”
Tarta sernikowa z rabarbarem i kruszonką to jedno z najlepszych ciast, jakie u nas ostatnio powstało💪, szczególnie polecamy przepyszną fit … Read More „Fit tarta sernikowa z rabarbarem i kruszonką 211kcal & 23g białka”
