Astragalus, inaczej traganek, to roślina, jednoroczna bylina, która od wieków stosowana jest w ziołolecznictwie. Znana jest przede wszystkim tradycyjnej medycynie chińskiej. Wpływa na prawidłowe działanie układu odpornościowego, poprawiając wytrzymałość, wydolność i odporność organizmu.
Jak działa astragalus?
Astragalus zawiera astragalozydy, bioflawonoidy, alkaloidy, kumaryny i wielocukry. Jest bogaty w antyoksydanty, dlatego chroni organizm przed negatywnym działaniem wolnych rodników. Dzięki temu spowalnia procesy starzeniowe się komórek i posiada właściwości antynowotworowe. Wspiera rozwój limfocytów T, które odpowiedzialne są za prawidłowe działanie układu odpornościowego. Niektóre badania wskazują też, że potrafi on normować działanie tego układu w przypadku wystąpienia chorób autoimmunologicznych.
Zawarte w nim składniki wspomagają działanie układu krążenia. Powodują rozszerzenie naczyń krwionośnych, korzystnie wpływają na serce, szczególnie w przypadku chorób wieńcowych. Także znany jest z przyspieszania metabolizmu komórkowego, co przekłada się na większą ilość energii i lepsza wydolność organizmu. Często używany jest też w przypadku wystąpienia infekcji takich jak przeziębienia i grypy, ponieważ skraca czas ich trwania. Można stosować go również profilaktycznie w celu poprawy odporności na choroby.
Właściwości astragalusa:
-
poprawia metabolizm komórkowy, dlatego zwiększa wydolność organizmu
-
podwyższa wytrzymałość
-
przyspiesza regenerację tkanek
-
wspomaga działanie układu odpornościowego
-
reguluje ciśnienie krwi i chroni serce
-
działa dobroczynnie na wątrobę
-
wzmacnia organizm, przede wszystkim przy rekonwalescencji
-
wspiera syntezę białek zachodzącą w wątrobie
-
pomaga w leczeniu przeziębienia i grypy i zapobiega infekcjom
Sposób użycia astragalusa
Astragalus – traganek możemy zakupić w formie łatwych do przyjmowania kapsułek. Jest on rekomendowany dla osób starszych, przewlekle chorych, a także dla sportowców oraz osób pracujących fizycznie. Zaleca się przyjmowanie po 200 mg wyciągu do 3 razy dziennie.